Hoffman Beta

Hoffman Process

Über diese App

Hallo und willkommen in der NEUEN Hoffman-App. Wie Sie wissen, endet die Transformationsreise zur Entdeckung Ihres authentischen Selbst nicht nach Abschluss eines Hoffman-Kurses, sondern fängt gerade erst an. Wir möchten Sie heute und auch in Zukunft weiterhin unterstützen. Aus diesem Grund haben wir diese App voller Anleitungen, Übungen und Visualisierungen erstellt, um Sie zu inspirieren und Ihnen beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele zu helfen. Wir stellen uns diese App gerne als „Hoffman in Ihrer Tasche“ vor.


Vielen Dank an unsere großartige Community von Absolventen, die uns die Einblicke und Inspiration zur Erstellung dieser App gegeben haben. Und wir fangen gerade erst an! Dies ist die erste Version unserer neuen App und wir haben viele spannende Funktionen und Tools, die wir in Zukunft mit Ihnen teilen möchten. Wie immer freuen wir uns über Ihr Feedback. Wenn Sie Ihre Gedanken mitteilen möchten, senden Sie uns bitte eine E-Mail an [e-mail].


Wenn Sie kein Hoffman-Absolvent sind, können Sie gerne die Hoffman-App nutzen, um eine tiefere Beziehung zu sich selbst aufzubauen und mehr Präsenz in Ihr Leben zu bringen.


In dieser App finden Sie Dutzende Ihrer bevorzugten Hoffman-Tools und -Praktiken, darunter:


• Quadrinity-Check-in

• Wertschätzung und Dankbarkeit

• Recycling und Neuverkabelung

• Visionen

• Zentrierung

• Aufzüge

• Ausdruck


Wir konzentrieren jede Visualisierung und Meditation auf ein einzigartiges Thema, einschließlich:


• Vergebung

• Selbstmitgefühl

• Angst

• Stressbewältigung

• Beziehungen

• Gewohnheiten brechen

• Glück

• Liebende Güte


Unsere neue App bietet außerdem:


• Jeden Tag eine neue Videobotschaft von einem Hoffman-Lehrer, um Ihnen beim Üben zu helfen

• 30-Tage-Programm, das Ihnen hilft, Ihre Achtsamkeitsübungen zur Gewohnheit zu machen

• Atemübungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und den ganzen Tag über präsent zu bleiben

• Hilfreiche Tipps, wie Sie nach Abschluss des Prozesses wieder in Ihr tägliches Leben einsteigen können


Seien Sie gespannt auf zukünftige Versionen, die Folgendes umfassen:


• Einchecken und Journaling spüren

• Verfolgen Sie Ihren Fortschritt und die mit der Meditation verbrachte Zeit

• Legen Sie Ziele und Erinnerungen fest, um sich selbst verantwortlich zu machen

• Vernetzen Sie sich mit Ihrer Gruppe, um noch mehr Inspiration zu erhalten

• Weitere Visualisierungen von Ihren Lieblingslehrern


Für diejenigen unter Ihnen, die neu hier sind: Die Hoffman Institute Foundation ist eine gemeinnützige Organisation, die sich der transformativen Erwachsenenbildung und spirituellem Wachstum widmet. Wir bedienen eine vielfältige Bevölkerung aus allen Lebensbereichen, darunter Geschäftsleute, Hausfrauen, Therapeuten, Studenten, Handwerker und diejenigen, die Klarheit in allen Aspekten ihres Lebens suchen. Um mehr über Hoffman zu erfahren, senden Sie uns eine E-Mail an [e-mail], rufen Sie uns unter 800-506-5253 an oder besuchen Sie https://www.hoffmaninstitute.org.

Neuerungen

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