Home Workout No Equipment
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Über diese App
Holen Sie sich die Home Workout No Equipment App und nach diesem Heimtraining brauchen Sie keine Ausrüstung. Home Workouts bietet tägliche Trainingsroutinen für alle Ihre Hauptmuskelgruppen. Keine Ausrüstung oder Trainer erforderlich, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden. Tägliche Bewegung ist der beste Weg, um fit und gesund zu bleiben und mit Hilfe von Home Workout No Equipment zu Hause fit zu werden. Diese Heimtrainings-App hat einen gesunden Trainingsplan mit Fitnessplan.
Die App bietet Workouts für Bauch, Brust, Beine, Arme und Po sowie Ganzkörper-Workouts. Alle Workouts werden von Experten entwickelt. Keiner von ihnen benötigt Geräte, sodass Sie nicht ins Fitnessstudio gehen müssen. Auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag dauert, kann es Ihre Muskeln effektiv straffen und Ihnen helfen, zu Hause einen Sixpack zu bekommen.
In dieser Home Workout No Equipment-App haben wir Aufwärm- und Dehnungsroutinen entwickelt, um die Übung auf wissenschaftliche Weise durchzuführen und Sie wie die beste Fitnessmethode fit zu machen. Mit dieser Home Workout No Equipment-App können Sie zu Hause zusätzliches Fett und Kalorien verbrennen und sie enthält einfache und einfache Übungen, mit denen Sie schlank und intelligent werden.
Tägliches Training zu Hause jetzt einfach und unkompliziert, da keine schweren Maschinen oder Geräte erforderlich sind. Mit Animationen und Videoanleitungen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden. Sie können auch Ihre eigene Routine mit täglichem Heimtraining festlegen.
• Passen Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen an
• Keine Geräte, kein Fitnessstudio, Körpergewichtstraining
• Erinnert Sie jeden Tag ans Training
• Detaillierte Videoanleitungen
• Verfolgen Sie den Fortschritt der Gewichtsabnahme
• Verfolgen Sie verbrannte Kalorien
• Kalorienarme Diätpläne
• Animationen und Videoführung
• Verschiedene Trainings
• Abnehmen mit einem Personal Trainer
• Teilen Sie mit Ihren Freunden auf Social Media
- Kein Internetzugang erforderlich. Trainieren Sie überall und jederzeit!
- Abnehmen zu Hause ohne Geräte
- Holen Sie sich Sixpacks zu Hause und einen stärkeren Körper
- Sprachführung
- Einstellbare Schaltzeit
- Einstellbare Ruhezeit
- Möglichkeit, das Training zu unterbrechen und zur nächsten oder vorherigen Übung zu springen
Jede Übung hat Anweisungen, Richtlinien und Grafiken. z.B:
+ Nach oben drücken
+ Kniebeugen
+ Situps
+ Planke
+ Knirschen
+ Wand sitzen
+ Hampelmann
+ Punsch
+ Lunges Bein
+ Trizeps-Dips
Über 100 ÜBUNGEN zur Verbesserung von 6 Muskelarten
+ Bauchmuskeltraining
+ Armtraining
+ Beintraining
+ Körpertraining
+ Brusttraining
Die App bietet Workouts für Bauch, Brust, Beine, Arme und Po sowie Ganzkörper-Workouts. Alle Workouts werden von Experten entwickelt. Keiner von ihnen benötigt Geräte, sodass Sie nicht ins Fitnessstudio gehen müssen. Auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag dauert, kann es Ihre Muskeln effektiv straffen und Ihnen helfen, zu Hause einen Sixpack zu bekommen.
In dieser Home Workout No Equipment-App haben wir Aufwärm- und Dehnungsroutinen entwickelt, um die Übung auf wissenschaftliche Weise durchzuführen und Sie wie die beste Fitnessmethode fit zu machen. Mit dieser Home Workout No Equipment-App können Sie zu Hause zusätzliches Fett und Kalorien verbrennen und sie enthält einfache und einfache Übungen, mit denen Sie schlank und intelligent werden.
Tägliches Training zu Hause jetzt einfach und unkompliziert, da keine schweren Maschinen oder Geräte erforderlich sind. Mit Animationen und Videoanleitungen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden. Sie können auch Ihre eigene Routine mit täglichem Heimtraining festlegen.
Funktion:
• Passen Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen an
• Keine Geräte, kein Fitnessstudio, Körpergewichtstraining
• Erinnert Sie jeden Tag ans Training
• Detaillierte Videoanleitungen
• Verfolgen Sie den Fortschritt der Gewichtsabnahme
• Verfolgen Sie verbrannte Kalorien
• Kalorienarme Diätpläne
• Animationen und Videoführung
• Verschiedene Trainings
• Abnehmen mit einem Personal Trainer
• Teilen Sie mit Ihren Freunden auf Social Media
- Kein Internetzugang erforderlich. Trainieren Sie überall und jederzeit!
- Abnehmen zu Hause ohne Geräte
- Holen Sie sich Sixpacks zu Hause und einen stärkeren Körper
- Sprachführung
- Einstellbare Schaltzeit
- Einstellbare Ruhezeit
- Möglichkeit, das Training zu unterbrechen und zur nächsten oder vorherigen Übung zu springen
Jede Übung hat Anweisungen, Richtlinien und Grafiken. z.B:
+ Nach oben drücken
+ Kniebeugen
+ Situps
+ Planke
+ Knirschen
+ Wand sitzen
+ Hampelmann
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