ERA Fit
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Instrumententafel:
Verfolgen Sie ganz einfach Ihren Fortschritt, protokollieren Sie Ihr Essen, protokollieren Sie Ihr Training, sehen Sie Ihren Punktestatus und sehen Sie, ob Sie unter anderen Mitgliedern aufsteigen.
Gemeinschaft:
Sehen Sie, wo Sie in der Community anderer ERA Fit-Kunden in Miami und weltweit stehen. Verfolgen Sie Ihre Punkte und lösen Sie Ihre Punkte für alle Arten von Extras ein.
Bewerten:
Hier erhalten wir unsere Trainer, die EXTREM detailliert über das Verständnis Ihrer Ernährung, Ihres Trainings, Ihrer Bewegungen, Ihres Lebensstils und Ihrer Krankengeschichte informiert werden. Auf diese Weise können unsere Trainer das für Sie individuellste persönliche Trainingsprogramm erstellen, damit Sie Ihre Ziele erreichen können.
Fortschritt:
Verfolgen Sie ganz einfach Ihre Fortschritte in allen Schlüsselkategorien - Fettabbau, Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Kraft und Geschwindigkeit. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auch visuell im Abschnitt Vorher und Nachher.
Mobilisieren:
Holen Sie sich eine detaillierte Analyse darüber, wie Sie einen strukturell ausgeglicheneren Körper aufbauen können, indem Sie verstehen, welche Einschränkungen Sie in passiven und aktiven Bewegungsbereichen haben. Dann lernen Sie, wie Sie sie mithilfe der revolutionärsten Methode zum Dehnen und Stärken des Gewebes korrigieren - der Funktionsbereichskonditionierung.
Essen:
Unsere Personal Trainer geben Ihnen ALLES, was Sie über Ihre Ernährung wissen müssen. Sie erhalten eine benutzerdefinierte Lebensmittelliste, einen benutzerdefinierten Makroplan, einen benutzerdefinierten Ergänzungsplan und einen Tages- und Stundenplan, damit Sie sich nie fragen müssen, was und wann Sie essen sollen.
Zug:
Ihre individuellen persönlichen Trainingsroutinen werden von unseren qualifizierten Trainern erstellt, nachdem wir Ihre Bewegungen, Hindernisse und Ziele gründlich analysiert haben. Sie haben auch Zugriff auf eine Übungsdatenbank mit mehr als 500 Videos, sodass Sie rund um die Uhr an unserem Coaching teilnehmen können.
Spur:
Die zwei größten Faktoren für Ihren Erfolg sind, was Sie essen und wie Sie trainieren. In diesem Abschnitt können Sie Ihr Essen verfolgen, indem Sie Bilder aufnehmen und eine kurze Zusammenfassung des Trainings protokollieren. All dies dauert jeden Tag weniger als eine Minute.
Labortests:
Nur weil ein Auto von außen gut aussieht, bedeutet dies nicht, dass keine Abstimmung erforderlich ist. Schauen Sie „unter die Haube“ Ihres Körpers und sehen Sie, welche Dinge Sie „einstellen“ können. Arbeiten Sie mit einigen der besten Praktiker der funktionellen Medizin in der Branche zusammen und analysieren Sie Blutuntersuchungen, Lebensmittelempfindlichkeitstests, Nährstoffmangeltests, Schwermetalltests, Darmbiomtests und vieles mehr.
Lernen
Haben Sie eine Frage, wir haben die Antwort. Auf der Registerkarte "LERNEN" finden Sie unseren YouTube-Kanal, Instagram-Feed, kostenlose eBooks und Blogs, die alle Ihre Fragen beantworten können.
Geschäft
Besuchen Sie unseren Shop-Tab mit schnellen Links zu ERA Fit Apparel, Ausrüstung und Ergänzungsmitteln, die Ihnen bei der Erreichung Ihrer Ziele helfen können.
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