Mit der LIFTED-Methode von Holly Rilinger fühlen Sie sich klarer, stärker und glücklicher! Die von Meditation durchdrungenen HIIT-, Kraft-, Spin- und Yoga-/Mobilitäts-/Erholungskurse von LIFTED fordern Sie sowohl körperlich als auch geistig heraus. Die LIFTED-Methode bietet eine Plattform ohne Ausreden, auf der Sie persönliche Kurse in unserem Full-Service-Studio in East Hampton besuchen oder Livestream- und On-Demand-Kurse von zu Hause oder Ihrem Fitnessstudio aus absolvieren können. Auch Kleingruppen- und Privatcoaching möglich. Ernährungscoaching und Positive-Psychology-Coaching runden Ihr Wohlbefinden ab. Zu den Ergänzungen im Raum East Hampton gehören Gastrednerreihen, Buchvorstellungsreihen, Klangbäder, Kundalini-Yoga, Einkaufserlebnisse und vieles mehr. Kommen Sie mit uns ins Schwitzen! Komm und meditiere mit uns! Lernen Sie mit uns! Kommen Sie bei uns einkaufen! Nehmen Sie an den Workouts teil und bleiben Sie der Community treu, sowohl persönlich als auch online. KLARER. STÄRKER. GLÜCKLICHER.
- Von Meditation angereichertes Training
HIIT, Kraft, Spin, Pilates, Yoga/Mobilität/Erholung
Persönlich, Livestream und On-Demand
-Kleingruppen- oder Privattraining
Ernährungscoaching/Positive Psychologie Coaching
- Gastrednerreihe
Multi-Partner-Einzelhandel (persönlich und online)
Aktualisiert am
06.05.2024