Mind Relax: Sleep Meditation

BeGood: Guided Meditation, Relaxation & Sleep App

Über diese App

Kämpfen Sie mit Angst- und Schlafproblemen?
Brauchen Sie Selbsthilfe-Meditation zur Linderung von Angstzuständen und besseren Schlaf?
Wenn das der Fall ist, haben Sie die perfekte Achtsamkeits-App gelandet, um Ihre Bedenken auszuräumen.

Schlaf-Apps sind eine großartige Möglichkeit, nachts wieder zu einem gesunden Schlaf zu finden. Wenn Sie schneller und länger einschlafen möchten, ist diese geführte Schlafmeditations-App alles, was Sie brauchen. Mit einer Sammlung von Schlafhypnose- und Meditationsaktivitäten für psychische Gesundheit und entspannenden Klängen wird diese App nicht nur Ihr geistiges Wohlbefinden verbessern, sondern Ihnen auch dabei helfen, nachts besser zu schlafen. Verbessern Sie Ihre geistige Gesundheit und erkunden Sie achtsame Schlafaktivitäten mit entspannendem Audio, um Ihren Geist zu beruhigen und schneller einzuschlafen.

Holen Sie sich jetzt geführte Meditation für den Schlaf!

Geführte Schlafmeditations-App

Übernimm die Kontrolle über deine Schlafroutine und schlafe besser mit geführter Schlafmeditation. Diese Selbsthilfe-App bietet Dutzende von achtsamen Schlafmeditationen und entspannenden Klangsammlungen und ist ideal für Schlaflosigkeitspatienten. Stellen Sie sich auf Schlafhypnose ein und spielen Sie achtsame Schlafgeräusche, um Ihren Geist zu beruhigen und Ihre Nerven zu beruhigen. Tauchen Sie ein in den Tiefschlaf, um Körper und Geist zu entspannen. Holen Sie sich den wohlverdienten Schlaf, den Sie brauchen, um energiegeladener aufzuwachen.

Schneller einschlafen für besseren Schlaf

Schlaflosigkeit und andere Schlafstörungen können Ihre Schlafqualität beeinträchtigen und zu psychischen Problemen führen. Mit dieser Achtsamkeits-App können Sie jedoch Ruhe in Ihrem Gehirn anregen. Die achtsamen Schlafmeditationsaktivitäten zur Selbsthilfe und das Sammeln von entspannenden Geräuschen helfen Ihnen, Ihren Stress abzubauen, damit Sie schneller einschlafen können. Genießen Sie nachts einen besseren Schlaf mit Schlafhypnose und anderen achtsamen Schlafaktivitäten, die in einer der besten Schlaf-Apps verfügbar sind.

1. Körperscan für den Schlaf
2. Progressive Entspannung für das frühe Bett
3. Schlafenszeit-Meditation zum Einschlafen
4. Fast-Sleep-Meditation für friedlichen, besseren Schlaf
5. Geführte achtsame Schlafmeditation
6. Entspannendes Audio zum Stressabbau
Selbsthilfe-entspannende Audio-Meditation

Unsere Achtsamkeits-App bietet Ihnen mehr als 70 Selbsthilfe-Meditationen, die Ihnen helfen, sich zu konzentrieren, Ihren Geist zu entspannen, sich zu beruhigen, Stress abzubauen und nachts einzuschlafen. Alle geführten Meditationen beinhalten;

1. Entspannungsmeditation
2. Einschlafmeditation
3. Stress- und Angstabbau
4. Motivation
5. Hören Sie auf zu rauchen
6. Geführte Bilder
7. Selbsthilfehypnose
8. Achtsamkeit
9. Chakra-Meditation
10. Schlafhypnose

Verbessern Sie Ihre psychische Gesundheit

Begrenzter Schlaf, Angst und abgelenkter Geist führen zu psychischen Problemen. Mit dieser geführten Schlaf- und Achtsamkeits-App können Sie lernen, Ihre geistige Gesundheit zu verbessern und besser einzuschlafen. Finden Sie Meditation zur Linderung von Angstzuständen und beseitigen Sie Ihre psychischen Gesundheitsprobleme im Laufe der Zeit.

Merkmale der geführten Meditation für den Schlaf

• Einfache und benutzerfreundliche Schlaf-Apps UI/UX
• Verbessern Sie Ihre geistige Gesundheit mit achtsamer Schlafmeditation
• Selbsthilfe-Meditation mit entspannendem Klang und Hypnose
• Schneller einschlafen mit Schlafhypnose und geführter Schlafmeditation
• Besserer Schlaf und Linderung von Angstzuständen für eine bessere psychische Gesundheit
• Mehr als 70 nützliche geführte Meditationen und Geräusche für Sie

Laden Sie die geführte Meditation für den Schlaf noch heute herunter und verwenden Sie sie!

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