NTX Apnea

Mariusz Kociubinski

Über diese App

NTX Apnea ist ein komplettes Freitauch-Trainingssystem zur Verbesserung des Atems, des Bewusstseins und der Entspannung. Die Übungen zielen auf verschiedene Trainingsaspekte (z.B. Tauchreflex, Atemstillstand unter Stress, CO2-Toleranz, Selbstbewusstsein usw.) ab und unterstützen ein breites Schwierigkeitsspektrum, was es zu einem idealen Werkzeug für Apneisten jeder Erfahrung macht. Die Übungen werden mit detaillierten Anweisungen sowie fachkundiger Audio- und Videoanleitung umfassend unterstützt.

NTX Apnea setzt die Trainingsphilosophie und die Lernprinzipien von Marcus Greatwood, dem Gründer der NoTanx Freediving Organisation und Trainer von Tausenden von Freizeit-Freitauchern und Weltrekordhaltern, um.

UNTERSTÜTZUNG:
E-Mail: [e-mail] bei Fragen, Anregungen oder Fehlerberichten.

ÜBUNGEN:
-Geführtes Aufatmen
-Auf halbem Weg hält
-Faule Tische
-Spanische Schritte
-Verrückte Tische
-Verrückte Spaziergänge
-Oxy Walks

EIGENSCHAFTEN:
-Vielfältige Übungen (z.B. Easy, Medium, Pro, Indoor/Outdoor)
-Anpassung und Personalisierung von Parametern/Einstellungen
-In der App-Übungshistorie
-Übungsvorschläge
-Automatische Erhöhung des Schwierigkeitsgrades basierend auf Leistungsverbesserungen
-Eingebautes Aufwärmen/Atmen vor dem Training
-Audioanleitung
-Detaillierte Anleitungen und Videos

Bewertungen und Rezensionen

Schöne App, aber sie wäre noch viel besser, wenn es sie auch in deutscher Sprache gäbe...

Lots of different exercises, easy to follow.

good

Neuigkeiten

FEATURE: Added Progressive Slowdown to the breathing exercises (it's off by default but configurable in Settings for each exercise). This allows the beats to gradually increase up to the desired length.
ENHANCEMENT: Re-worked the UI for Zany Walks to be more consistent with other exercises.