Mit der Simply Strong App haben Sie alles, was Sie brauchen, um Kraft aufzubauen, sich in Ihrem Körper wohlzufühlen und nachhaltige, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln – alles an einem Ort.
Die Simply Strong App wurde für vielbeschäftigte Frauen entwickelt, die Ergebnisse ohne extreme Maßnahmen erzielen möchten. Sie kombiniert Krafttraining, Ernährungstracking, Unterstützung bei der Gewohnheitsentwicklung und personalisiertes Coaching, damit Sie sich stark, energiegeladen und selbstbestimmt fühlen.
In der App können Sie strukturierte Trainingsprogramme absolvieren, Ihre Ernährung und täglichen Gewohnheiten tracken, Ihre Fortschritte verfolgen und mit Ihrem Coach in Kontakt bleiben – alles direkt von Ihrem Smartphone aus.
Egal, ob Sie regelmäßig trainieren, zum ersten Mal mit Krafttraining beginnen oder ein geführtes Programm absolvieren möchten: Die Simply Strong App bietet Ihnen die Tools, die Struktur und die Unterstützung für nachhaltige Fortschritte.
FUNKTIONEN:
Greife auf Trainingspläne zu und tracke deine Workouts. Trainiere mit Übungs- und Workout-Videos. Erfasse Mahlzeiten, Kalorien und Nährstoffe, um deine Ziele zu erreichen. Entwickle und tracke tägliche Gewohnheiten für langfristige Erfolge. Setze dir Gesundheits- und Fitnessziele und verfolge deine Fortschritte. Erhalte Auszeichnungen für persönliche Bestleistungen und erfolgreiche Gewohnheitsserien. Kontaktiere deinen Coach in Echtzeit für Tipps und Unterstützung. Tracke Körpermaße und Fortschrittsfotos. Erhalte Push-Benachrichtigungen mit Erinnerungen an Workouts und Gewohnheiten.
Synchronisiere deine Daten mit anderen Geräten und Apps wie Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings, um Workouts, Schlaf, Ernährung und Körperzusammensetzung zu tracken.
Lade die Simply Strong App noch heute herunter und starte deinen nachhaltigen Muskelaufbau.
Aktualisiert am
20.12.2025