Mit der App können Sie:
Atemprogramme auswählen: Wählen Sie aus einer Reihe angeleiteter Atemmuster, die auf Entspannung, Konzentration oder Energie zugeschnitten sind.
Sitzungen starten und beenden: Steuern Sie Ihre Atemsitzungen ganz einfach mit einem Fingertipp.
Ihren Fortschritt verfolgen: Sehen Sie sich Nutzungsstatistiken an, um motiviert und konsequent bei Ihren Atemübungen zu bleiben.
Aktualisiert am
24.09.2025