„Kids Fitness – Tägliches Yoga und Heimtraining“ bietet Kindern und Anfängern eine unterhaltsame und spannende Möglichkeit, die Wunder des Yoga anhand von 10 einfachen und spielerischen Posen zu entdecken. Jede Pose und Übung wird illustriert und erklärt und sorgt für Entspannung, Fitness, Konzentration und fördert die Autonomie der Kinder.
Da Yoga weltweit immer beliebter wird, kann es schwierig sein, verlässliche Informationen über Yoga für Kinder zu finden. Aber suchen Sie nicht weiter, „Kids Fitness – Daily Yoga“ bietet Kindern eine sichere und komfortable Umgebung zum Üben von Yoga. Yoga stärkt nicht nur den Körper, sondern erfrischt auch den Geist und berücksichtigt dabei das Wohlbefinden.
Die Fitness 4 Kids-Trainings-App bietet Kindern eine bequeme Möglichkeit, beliebte Fitnessroutinen zu erlernen, Selbstvertrauen aufzubauen und kann jederzeit durchgeführt werden, Tag und Nacht, bei Regen oder Sonnenschein. Körperlich aktive Kinder sind in jedem Alter eher schulisch motiviert, wachsam und erfolgreich, da körperliche Kompetenz das Selbstwertgefühl stärkt. Schenken Sie den Kindern, die Sie lieben, jetzt und in Zukunft Erfolg.
Die Vorteile von Bewegung für Kinder sind zahlreich:
Stärkere Muskeln und Knochen
Schlankerer Körper mit besserer Kontrolle des Körperfetts
Geringeres Risiko für Übergewicht
Reduziertes Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, niedrigerer Blutdruck und Cholesterinspiegel
Verbesserte Lebenseinstellung
Entwicklung der Grundstärke
Reduzierter Stress
Verbessertes Selbstwertgefühl
Bessere Lernbereitschaft in der Schule und gesteigerte Aufmerksamkeit
Ein gesundes Gewicht halten
Aufbau und Erhalt gesunder Knochen, Muskeln und Gelenke
Nachts besser schlafen
Zu den Funktionen von „Kids Fitness – Daily Yoga“ gehören Workouts für Anfänger, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene, animierte Demonstrationen mit detaillierten Beschreibungen und Standbildern, alternative Körpergewichtsübungen für Optionen ohne Geräte, ein soziales Profil mit Benachrichtigungen, frühere Beiträge und eine Biografie. Für Übungen, die Geräte erfordern, werden Gerätealternativen bereitgestellt, um die Zugänglichkeit für alle zu gewährleisten.
Dieser Yogakurs ist darauf ausgelegt, die Kraft und Flexibilität der Gelenke Ihrer Kinder auf sanfte und sichere Weise zu verbessern. Das Yoga-Workout stimuliert Wachstumszonen und fördert ein gesundes Wachstum bei Kindern.
Aktualisiert am
30.06.2024