Shape Up by Brett
1+
Downloads
Jedes Alter
info
Über diese App
Willkommen bei Shape Up, Ihrem ultimativen Fitnessbegleiter zum Erreichen Ihrer Gesundheits- und Wellnessziele. Ganz gleich, ob Sie zusätzliche Pfunde loswerden, schlanke Muskeln aufbauen oder Ihre allgemeine Fitness verbessern möchten, Coach Brett Edwards ist hier, um Sie bei jedem Schritt auf dem Weg zu begleiten und zu motivieren.
Hauptmerkmale:
Dutzende Trainingspläne: Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Sportler sind, Sie werden ein Programm finden, das Ihren Bedürfnissen entspricht! Coach Brett hat Dutzende von Programmen für Sie zusammengestellt, aus denen Sie wählen können.
Expertenberatung: Mit über 13 Jahren Erfahrung in der Fitnesswelt bietet Brett Edwards fachkundige Anleitung durch Lehrvideos, Formhinweise und detaillierte Erklärungen für jede Übung. Sie führen jede Bewegung perfekt aus und reduzieren das Verletzungsrisiko.
Ernährungs-Hacks: Eine gesunde Ernährung ist unerlässlich, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Coach Brett bietet Ernährungstipps und Essenspläne zur Ergänzung Ihrer Trainingsroutinen und hilft Ihnen dabei, eine ausgewogene und nachhaltige Ernährung aufrechtzuerhalten.
Wöchentliche Livestreams: Genießen Sie wöchentliche Livestreams mit Coach Brett, bei denen Sie Fragen stellen, neue Fitnesstipps erfahren und im Livestream-Chat mit anderen Zuschauern interagieren können!
Community-Unterstützung: Treten Sie einer Community von Gleichgesinnten bei, die Ihre Fitnessreise teilen. Vernetzen Sie sich mit anderen, teilen Sie Ihre Erfahrungen und erhalten Sie Unterstützung und Ermutigung, wenn Sie sie am meisten brauchen.
Herausforderungen: Nehmen Sie an Fitness-Herausforderungen teil und erreichen Sie Meilensteine, um Ihre Fitnessreise aufzupeppen.
Abwechslung beim Training: Ihr Training wird Ihnen nie langweilig. Wählen Sie aus einer breiten Palette an Übungen, darunter Krafttraining, Cardio, Hypertrophie und mehr. Coach Brett aktualisiert die App ständig mit neuen Workouts, um die Dinge frisch und aufregend zu halten.
Warum mit Trainer Brett Edwards trainieren?
Das Erreichen Ihrer Fitnessziele war noch nie einfacher und angenehmer. Mit einem engagierten Trainer wie Brett an Ihrer Seite und einer unterstützenden Benutzergemeinschaft finden Sie die Motivation und die Ressourcen, die Sie benötigen, um Ihrer Fitnessreise treu zu bleiben.
„Shape Up“ mit Coach Brett Edwards ist Ihr Weg zu einem gesünderen, fitteren und selbstbewussteren Menschen. Laden Sie die App noch heute herunter und begeben wir uns auf dieses aufregende Abenteuer für ein besseres Ich!
Hauptmerkmale:
Dutzende Trainingspläne: Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Sportler sind, Sie werden ein Programm finden, das Ihren Bedürfnissen entspricht! Coach Brett hat Dutzende von Programmen für Sie zusammengestellt, aus denen Sie wählen können.
Expertenberatung: Mit über 13 Jahren Erfahrung in der Fitnesswelt bietet Brett Edwards fachkundige Anleitung durch Lehrvideos, Formhinweise und detaillierte Erklärungen für jede Übung. Sie führen jede Bewegung perfekt aus und reduzieren das Verletzungsrisiko.
Ernährungs-Hacks: Eine gesunde Ernährung ist unerlässlich, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Coach Brett bietet Ernährungstipps und Essenspläne zur Ergänzung Ihrer Trainingsroutinen und hilft Ihnen dabei, eine ausgewogene und nachhaltige Ernährung aufrechtzuerhalten.
Wöchentliche Livestreams: Genießen Sie wöchentliche Livestreams mit Coach Brett, bei denen Sie Fragen stellen, neue Fitnesstipps erfahren und im Livestream-Chat mit anderen Zuschauern interagieren können!
Community-Unterstützung: Treten Sie einer Community von Gleichgesinnten bei, die Ihre Fitnessreise teilen. Vernetzen Sie sich mit anderen, teilen Sie Ihre Erfahrungen und erhalten Sie Unterstützung und Ermutigung, wenn Sie sie am meisten brauchen.
Herausforderungen: Nehmen Sie an Fitness-Herausforderungen teil und erreichen Sie Meilensteine, um Ihre Fitnessreise aufzupeppen.
Abwechslung beim Training: Ihr Training wird Ihnen nie langweilig. Wählen Sie aus einer breiten Palette an Übungen, darunter Krafttraining, Cardio, Hypertrophie und mehr. Coach Brett aktualisiert die App ständig mit neuen Workouts, um die Dinge frisch und aufregend zu halten.
Warum mit Trainer Brett Edwards trainieren?
Das Erreichen Ihrer Fitnessziele war noch nie einfacher und angenehmer. Mit einem engagierten Trainer wie Brett an Ihrer Seite und einer unterstützenden Benutzergemeinschaft finden Sie die Motivation und die Ressourcen, die Sie benötigen, um Ihrer Fitnessreise treu zu bleiben.
„Shape Up“ mit Coach Brett Edwards ist Ihr Weg zu einem gesünderen, fitteren und selbstbewussteren Menschen. Laden Sie die App noch heute herunter und begeben wir uns auf dieses aufregende Abenteuer für ein besseres Ich!
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten und Geräte- oder andere IDs
Daten werden nicht verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
