Calisthenics AI: Fitness Plans

Ahmed El Ghilani

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Über diese App

Keine Lust mehr auf das gleiche Workout jede Woche? Dein Körper passt sich an – dein Trainingsplan sollte es auch.

Unsere KI erstellt in Sekundenschnelle komplett personalisierte Trainingspläne. Und das ist der Clou: Sie lernt aus deinem Training. Jedes absolvierte Workout fließt zurück ins System – dein nächster Plan passt sich deinem Fortschritt, deinen Statistiken und sogar den monatlichen KI-Coaching-Empfehlungen an.

Teste es kostenlos – 3 KI-Trainingspläne gratis. Kein Abo erforderlich.

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🤖 KI, DIE WIRKLICH LERNT

Die meisten Fitness-Apps verwenden immer dieselbe KI. Unser System entwickelt sich in drei Phasen:

Phase 1: Grundlagen
Ihr erstes KI-Workout basiert auf Ihren Angaben – Alter, Fitnesslevel, Ausrüstung, Zeit, Ziele und Verletzungen.

Phase 2: Kontinuierliches Lernen
Nach einigen Trainingseinheiten analysiert die KI Ihre Daten. Trainingshäufigkeit, Erfolgsserien, Dauer der Einheiten – all das fließt in Ihren nächsten Plan ein. Die KI passt sich Ihrem tatsächlichen Trainingsverhalten an, nicht nur Ihren Vorgaben.

Phase 3: Volle Intelligenz
Sobald Sie Ihre erste monatliche KI-Coaching-Analyse freischalten, erreicht das System die nächste Stufe. Ihre Workouts berücksichtigen nun KI-analysiertes Feedback zu Ihrer Technik, Ihren Erholungsmustern und Ihren Fortschrittstrends. Es ist, als hätten Sie einen Trainer, der jede Wiederholung beobachtet.

Das ist keine Marketingaussage – so funktionieren die Trainingsempfehlungen tatsächlich.

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🧠 KI-COACH-EINBLICKE (Premium)

- Monatliche, detaillierte Trainingsanalyse

- Personalisierte Vorschläge basierend auf Ihren aktuellen Statistiken und Aktivitätsmustern

- Echtes Coaching-Feedback – keine Standardtipps

- Schaltet die Stufe-3-Intelligenz für alle zukünftigen Workouts frei

- Erfordert mindestens 5 abgeschlossene Workouts pro Monat

💪 INHALT (Kostenlos)

- 40 zusammengestellte Trainingspläne – Filter nach Equipment, Schwierigkeitsgrad und Dauer

- Individueller Trainingsplaner – eigene Trainingspläne erstellen und speichern

- Integrierter Timer mit automatischer Progression für jede Übung, jeden Satz und jede Pause

- Umfassendes Statistik-Dashboard – Serien, Trainingseinheiten, Spitzentage, Aktivitätsmatrix

- Cloud Synchronisiert sich geräteübergreifend, wenn Sie angemeldet sind.

- 3 KI-Trainingsgenerationen zum Testen der Intelligenz

📱 PREMIUM-FUNKTIONEN

- 10 KI-Trainingspläne pro Monat – progressive Intelligenz, die sich Ihren Statistiken anpasst

- Monatliche KI-Coaching-Einblicke – schaltet Lernstufe 3 frei

- Unbegrenzter Zugriff auf Ihre gesamte Trainingshistorie

- Alles aus der kostenlosen Version, jetzt mit erweiterten Funktionen

💰 PREISE
- Kostenlos: 40 Pläne + Planer + Statistiken + Timer + 3 KI-Generationen

- Premium: 4,99 €/Monat oder 49,99 €/Jahr (Sie sparen 17 %)

Keine versteckten Kosten. Jederzeit kündbar.

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