Die Marta Martín Estudio App bietet Ihnen eine große Anzahl an Videos mit den besten strukturellen Pilates-, Yoga-, Achtsamkeits- und Körperbewusstseinsroutinen für zu Hause.
Passen Sie das Erlebnis an Ihr Niveau an.
In dieser App haben Sie Zugriff auf:
- Erklärende Videos zur effektivsten Durchführung der Übungen, um den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen.
- Videos zur Linderung von Gelenkschmerzen oder Verletzungen.
- Monatliche Routinen und Herausforderungen für Pilates, Yoga, Meditation, Ernährung, emotionale Intelligenz, Stärkung und Selbstpflege ... unter anderem.
Aktualisiert am
06.04.2024