Uns wurde nie beigebracht, wie wir persönliche Veränderungen für uns selbst bewältigen können. Die meisten Modelle sind für Organisationen gedacht, die sie auf uns anwenden, anstatt uns einzubeziehen. Persönliche Veränderung ist jede Veränderung, die DIR, FÜR DICH, MIT DIR oder ÜBER DICH widerfährt. Es ist die Veränderung, bei der es nur um dich geht.
Das persönliche Veränderungsmodell von SCARED SO WHAT ist das erste maßgeschneiderte Modell, das Benutzern hilft, zu lernen, wie sie persönliche Veränderungen selbst bewältigen können. Unabhängig davon, ob es sich um eine positive, neutrale oder negative Veränderung handelt, kann das Lernen, wie man damit umgeht, sie erträglich und erreichbar machen. Wir können Änderungen akzeptieren oder ablehnen, und das ist in Ordnung. Aber wie werden wir damit umgehen?
Der erste Teil der App ist eine Reihe von Videos, in denen Sie mehr über persönliche Veränderungen erfahren und wie Sie damit umgehen können. Sehen Sie sich die Videos an, um sicherzustellen, dass Sie verstehen, was persönliche Veränderung ist und wie SCARED SO WHAT Ihnen helfen kann.
Der nächste Teil konzentriert sich auf Ihre Gefühle und fordert Sie auf, kritisch darüber nachzudenken, was mit Ihnen passiert. Indem Sie über jeden Buchstaben nachdenken, hilft Ihnen SCARED, durch Ihre Überlegungen und Handlungen eine fundierte Entscheidung zu treffen. Wir tun dies mit einem 30-Fragen-Quiz, um zu verstehen, wie Sie sich gegenüber der Änderung fühlen. Viele Fragen sind ähnlich und sollen es auch sein. Das Ziel ist es, innezuhalten und über Veränderungen nachzudenken, damit Sie die beste Entscheidung darüber treffen können.
SO WAS ist, wo Sie Ihre eigene persönliche Strategie aufbauen, um Ihre Veränderung so umzusetzen, wie Sie es möchten. Innerhalb jedes Bereichs können Sie Aktionen oder Optionen eingeben, die Sie für notwendig halten, um sie zu erreichen oder zu handeln, damit Sie eine detaillierte Landkarte des Denkprozesses haben, wie Sie Ihr Änderungsergebnis umsetzen werden. Dadurch können Sie Verantwortung für die Veränderung übernehmen, an der Sie beteiligt sind. ANGST SO WAS hilft uns dabei, fundierte Entscheidungen und Handlungen zu treffen, und hält uns davon ab, Annahmen oder unnötige Reaktionen auf Veränderungen zu treffen. Sie müssen keine Angst haben, es zu benutzen. Es funktioniert für alle Arten von Änderungen.
Möchten Sie mehr erfahren? Besuchen Sie noch heute www.scaredsowhat.com. Die App ist für Ihre individuelle Nutzung kostenlos. Wenn Sie dies bei Ihrer Arbeit sehen möchten, bitten Sie sie, sich unter info@scaredsowhat.com an uns zu wenden, und wir werden daran arbeiten, es aufzunehmen.
Aktualisiert am
12.07.2024