ペンギン日記 １日を３択で評価する日記 健康＆記録
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Über diese App
Penguin Diary ist eine Stimmungstagebuch-Anwendung, die entwickelt wurde, um die Kalendermethode, die in der Fernsehsendung „Doppuri App“ eingeführt wurde, einfach zu verwenden. Die meisten Funktionen sind kostenlos verfügbar.
[Was ist die Kalender-Marubatsu-Methode]
Werten Sie am Ende des Tages den Tag nach „Kreis“, „Batsu“ und „Dreieck“ aus.
schöner Tag
schlechter Tag
so lala Tag ... Dreieck
Indem du Gründe in dein Tagebuch schreibst, kannst du herausfinden, welche Wörter mit guten und schlechten Tagen verbunden sind. Die Kriterien für die Beurteilung von guten und schlechten Tagen ändern sich. Das Merkmal dieses Verfahrens besteht darin, dass es Änderungen in den Beurteilungskriterien bemerken kann.
[Über den Entwickler]
Der Entwickler hat zahlreiche internationale Arbeiten im Bereich der Psychologie veröffentlicht. Mein Forschungsthema ist das subjektive Wohlbefinden. Es ist das Studium des Glücks. Ich habe auch im Ausland an der Spitze der Glücksforschung am Department of Psychology der University of Virginia in den Vereinigten Staaten studiert. Die Kalendermethode wurde vom Entwickler auf der Grundlage zahlreicher Veröffentlichungen und eigener Forschungen und Experimente entwickelt. Diese App wurde entwickelt, damit Sie die Calendar Marubatsu-Methode einfach mit einer Smartphone-App üben können. Penguin Diary ist eine App, in die viel Know-how aus der Glücksforschung eingeflossen ist. Die Forschung zur Kalender-Marubatsu-Methode wurde bei der Japan Society of Behavioral Economics vorgestellt. Ich habe auch Kenntnisse in positiver Psychologie und Sozialpsychologie.
[Merkmale]
- Sicherheit - Schützen Sie Ihr Tagebuch mit Passwort, Fingerabdruck oder Gesichtserkennung
- Ein zufälliges Hintergrundbild pro Tag wird dich heilen
- Fotos - Nicht nur ein Texteingabe-Tagebuch, sondern auch ein Foto-Tagebuch
- Kalender - speichern Sie Ihre schönsten Erinnerungen und bringen Sie sie jederzeit zurück
- Stimmungstracker - Zeichne deine Stimmung auf und verfolge deine Emotionen
- Tägliche Erinnerung - Hilft, eine Tagebuchgewohnheit zu entwickeln
- Einfach zu bedienen - genießen Sie die Einfachheit und Schönheit der App
- Einfacher Rückblick - Sie können auf verschiedene Weise auf Ihr Tagebuch zurückblicken
- Resistent gegen Modelländerungen - Daten können von Android auf andere Betriebssysteme übertragen werden
[Für Situationen wie diese]
- Wenn Sie auf eine Reise der Selbstfindung gehen möchten
- Wenn Sie glücklicher sein wollen
- Wenn Sie wissen möchten, welche Ereignisse mit Ihrem Glück zusammenhängen
- Wenn Sie in der Kamerarolle auf die Vergangenheit zurückblicken möchten
- Wenn Sie schöne Erinnerungen hinterlassen möchten
[Empfohlen für solche Leute]
- Personen, die die Tagebuch-App zum ersten Mal verwenden
- Menschen, die ihre Werte kennen wollen
- Menschen, die ein Tagebuch führen wollen, es aber nicht führen können
- Menschen, die sich heutzutage wie in einer Sackgasse fühlen
- Menschen, die lange Tagebuch führen wollen
- Leute, die ein einfaches Tagebuch suchen
【Funktionsliste】
- Hauptbildschirm-Umschaltfunktion
Es gibt eine Kalenderansicht, mit der Sie die Markierungen auf einen Blick sehen können, und eine Kartenansicht, mit der Sie sich jeden Tag genauer ansehen können. Beide sind sehr stilvoll und einfach. Reflektieren Sie ganz einfach Ihre Emotionen und kognitive Einschätzung Ihres Tages. Wechseln Sie je nach Lust und Laune zwischen Kalenderansicht und Kartenansicht.
- Sie können ein Foto pro Tag als Hintergrund verwenden
Standardmäßig enthält die App fast 1000 Arten von Fotos, z. B. niedliche Tiere und schöne Blumen. Auf den Fotos sind Pinguine, Hunde, Katzen, Wildvögel, Otter und Blumen zu sehen. Aus diesen Fotos wird zufällig ein Foto des Tages ausgewählt, das als Hintergrundfoto verwendet werden kann. Natürlich können Sie auch Ihr eigenes Foto als Hintergrund verwenden. Sie können ein Tagebuch führen, während Sie durch viele Bilder von Tieren und Blumen geheilt werden.
- Automatische Analysefunktion
Es analysiert die Daten des Marubatsu-Dreiecks und zeigt den heutigen Zustand aus 100 Punkten an. Da Sie Ihren mentalen Zustand leicht überprüfen können, ist es praktisch für die Verwaltung der psychischen Gesundheit und des Glücks. Darüber hinaus können Sie die Wörter und Kategorien sehen, die an guten Tagen häufig verwendet wurden, sodass Sie sehen können, was mit Ihren guten Tagen zusammenhängt. Die automatische Analysefunktion wird in Form von Geschichten angezeigt, sodass Sie jeden Tag leicht zurückblicken können. Sie können Ihre psychische Gesundheit so einfach wie eine Waage verwalten. Ich denke, es wird für die Selbstanalyse bei der Jobsuche nützlich sein.
- Wortrangfolge
Wenn Sie ein Tagebuch führen, wird der Inhalt des Tagebuchs analysiert, Substantive werden extrahiert, und die App zählt die Anzahl der Vorkommen des Wortes und zeigt die Rangfolge an. Wenn Sie den Grund für das Einfügen eines Kreises in Ihr Tagebuch schreiben, können Sie nachvollziehen, welche Wörter Sie an dem Tag, an dem Sie einen Kreis eintragen, in Ihr Tagebuch geschrieben haben. Wenn sich die Werte ändern, sollte sich auch das Ranking ändern. Beachten Sie die Werteänderung!
- Tagging-Funktion
Sie können Ihrem Tagebuch Tags hinzufügen. Kategorie-Tags und Stimmungs-Tags sind verfügbar. Wählen Sie für Kategorie-Tags Kategorien aus, die sich auf das Tagebuch des Tages beziehen, z. B. Freunde, Arbeit, Gesundheit und Spiel. Stimmungen erfassen Stimmungen und Emotionen. Stimmungs-Tags können positiv oder negativ sein. Negativ ist ängstlich, frustriert usw., und wir verwenden Schlüsselwörter, die in der Forschung verwendet werden, die Emotionen misst, wie positive Psychologie und klinische Psychologie. Sie können auch Ihre eigenen neuen Kategorien und Stimmungen hinzufügen. Sie können Ihr eigenes Original-Tag hinzufügen.
- Suchfunktion
Es gibt eine Stichwortsuchfunktion. Das Suchziel ist der Text des Tagebuchtextes. Darüber hinaus ist es sehr einfach, zurückzublicken, da Sie nach Tags wie Kategorie und Stimmung anzeigen können.
- Tonnen von Themen
Es gibt viele stilvolle Dress-up-Themen zur Verfügung. Wechseln Sie nach Lust und Laune. Alle sind in Mode. Es gibt sogar einige Themen im kostenlosen Plan, und Sie können mit dem Premium-Plan noch mehr Dress-up-Themen verwenden.
- Passcode-Sperrfunktion
Ausgestattet mit einer Passcode-Sperrfunktion, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, von jemandem gesehen zu werden. Es unterstützt auch Gesichtsauthentifizierung und Fingerabdruckauthentifizierung, sodass Sie es einfach entsperren können, wenn Sie es selbst verwenden. Tagebuchdaten werden im Terminal gespeichert. Da es nicht in der Cloud gespeichert wird, können sogar vertrauliche Inhalte aufgezeichnet werden. Auch im kostenlosen Plan verfügbar.
- Funktion, um auf Fotos im Wert von 10 Jahren zurückzublicken
Es gibt eine Funktion zum automatischen Betrachten von Fotos vom selben Tag für 10 Jahre. Auch im kostenlosen Plan verfügbar.
- 3-Auswahl-Markierungsänderungsfunktion
Ein guter Tag, ein schlechter Tag und ein schöner Tag werden standardmäßig mit einem dreieckigen Dreieck angezeigt, aber Sie können zu einer niedlichen Pinguinillustration wechseln. Auch im kostenlosen Plan verfügbar.
- Schriftart anpassen
Sie können auch die Zeichengröße des Tagebuchs erhöhen oder verringern, und Sie können auch die Größe zwischen Zeichen und Zeilen anpassen. Für diejenigen, die es zu klein zum Lesen finden oder Schwierigkeiten beim Tippen haben, können wir die Schriftgröße für Ihre Sicherheit groß machen. Auch im kostenlosen Plan verfügbar.
- Erinnerungsfunktion
Wenn Sie die Zeit nach Ihren Wünschen einstellen, werden Sie per Push-Benachrichtigung benachrichtigt! Sie können verhindern, dass Sie vergessen, in das Tagebuch zu schreiben. Wenn Sie Benachrichtigungen zulassen, wird das Tagebuch fortgesetzt, also erlauben Sie bitte Benachrichtigungen und verwenden Sie es. Auch im kostenlosen Plan verfügbar.
- Backup-Funktion
Obwohl es auf den Premium-Plan beschränkt ist, können Sie die Tagebuchdaten in der Cloud sichern. Es ist sicher, weil es Modellwechsel zwischen Android und iPhone unterstützt.
- Ränge und Trophäen
Der Rang steigt durch die Fortsetzung des Tagebuchs. Trophäen zur Fortsetzung des Tagebuchs und Trophäen für die Fortsetzung guter Tage werden vorbereitet, so dass es eine Motivation sein wird, das Tagebuch fortzusetzen. Auch im kostenlosen Plan verfügbar.
- Tagebuchdaten werden im Terminal gespeichert
Tagebuchdaten werden im Terminal gespeichert. Es ist sicher, weil es nicht in der Cloud gespeichert wird.
[Empfohlene Verwendung der App]
Tagebuch, Tagebuch, Memo, Ideenbuch, Einzelgespräch, Kreativheft, Materialheft, Wachstums-/Kinderbetreuungsprotokoll, Ernährung, Training, Muskeltrainingsprotokoll, Schlaf, Kochen, Essen, Ausgehort, Medikamentenprotokoll, TODO-Liste , Reiseziel Erinnerungen, Emotionen, Zukunftspläne, Lebensprotokolle, Traumtagebücher, Bullet Journals, Tagebücher usw.
Wenn Sie Bedenken oder Unannehmlichkeiten bei der Verwendung der App haben, kontaktieren Sie uns bitte hier!
E-Mail-Adresse: saekiapplemasao@gmail.com
[Was ist die Kalender-Marubatsu-Methode]
Werten Sie am Ende des Tages den Tag nach „Kreis“, „Batsu“ und „Dreieck“ aus.
schöner Tag
schlechter Tag
so lala Tag ... Dreieck
Indem du Gründe in dein Tagebuch schreibst, kannst du herausfinden, welche Wörter mit guten und schlechten Tagen verbunden sind. Die Kriterien für die Beurteilung von guten und schlechten Tagen ändern sich. Das Merkmal dieses Verfahrens besteht darin, dass es Änderungen in den Beurteilungskriterien bemerken kann.
[Über den Entwickler]
Der Entwickler hat zahlreiche internationale Arbeiten im Bereich der Psychologie veröffentlicht. Mein Forschungsthema ist das subjektive Wohlbefinden. Es ist das Studium des Glücks. Ich habe auch im Ausland an der Spitze der Glücksforschung am Department of Psychology der University of Virginia in den Vereinigten Staaten studiert. Die Kalendermethode wurde vom Entwickler auf der Grundlage zahlreicher Veröffentlichungen und eigener Forschungen und Experimente entwickelt. Diese App wurde entwickelt, damit Sie die Calendar Marubatsu-Methode einfach mit einer Smartphone-App üben können. Penguin Diary ist eine App, in die viel Know-how aus der Glücksforschung eingeflossen ist. Die Forschung zur Kalender-Marubatsu-Methode wurde bei der Japan Society of Behavioral Economics vorgestellt. Ich habe auch Kenntnisse in positiver Psychologie und Sozialpsychologie.
[Merkmale]
- Sicherheit - Schützen Sie Ihr Tagebuch mit Passwort, Fingerabdruck oder Gesichtserkennung
- Ein zufälliges Hintergrundbild pro Tag wird dich heilen
- Fotos - Nicht nur ein Texteingabe-Tagebuch, sondern auch ein Foto-Tagebuch
- Kalender - speichern Sie Ihre schönsten Erinnerungen und bringen Sie sie jederzeit zurück
- Stimmungstracker - Zeichne deine Stimmung auf und verfolge deine Emotionen
- Tägliche Erinnerung - Hilft, eine Tagebuchgewohnheit zu entwickeln
- Einfach zu bedienen - genießen Sie die Einfachheit und Schönheit der App
- Einfacher Rückblick - Sie können auf verschiedene Weise auf Ihr Tagebuch zurückblicken
- Resistent gegen Modelländerungen - Daten können von Android auf andere Betriebssysteme übertragen werden
[Für Situationen wie diese]
- Wenn Sie auf eine Reise der Selbstfindung gehen möchten
- Wenn Sie glücklicher sein wollen
- Wenn Sie wissen möchten, welche Ereignisse mit Ihrem Glück zusammenhängen
- Wenn Sie in der Kamerarolle auf die Vergangenheit zurückblicken möchten
- Wenn Sie schöne Erinnerungen hinterlassen möchten
[Empfohlen für solche Leute]
- Personen, die die Tagebuch-App zum ersten Mal verwenden
- Menschen, die ihre Werte kennen wollen
- Menschen, die ein Tagebuch führen wollen, es aber nicht führen können
- Menschen, die sich heutzutage wie in einer Sackgasse fühlen
- Menschen, die lange Tagebuch führen wollen
- Leute, die ein einfaches Tagebuch suchen
【Funktionsliste】
- Hauptbildschirm-Umschaltfunktion
Es gibt eine Kalenderansicht, mit der Sie die Markierungen auf einen Blick sehen können, und eine Kartenansicht, mit der Sie sich jeden Tag genauer ansehen können. Beide sind sehr stilvoll und einfach. Reflektieren Sie ganz einfach Ihre Emotionen und kognitive Einschätzung Ihres Tages. Wechseln Sie je nach Lust und Laune zwischen Kalenderansicht und Kartenansicht.
- Sie können ein Foto pro Tag als Hintergrund verwenden
Standardmäßig enthält die App fast 1000 Arten von Fotos, z. B. niedliche Tiere und schöne Blumen. Auf den Fotos sind Pinguine, Hunde, Katzen, Wildvögel, Otter und Blumen zu sehen. Aus diesen Fotos wird zufällig ein Foto des Tages ausgewählt, das als Hintergrundfoto verwendet werden kann. Natürlich können Sie auch Ihr eigenes Foto als Hintergrund verwenden. Sie können ein Tagebuch führen, während Sie durch viele Bilder von Tieren und Blumen geheilt werden.
- Automatische Analysefunktion
Es analysiert die Daten des Marubatsu-Dreiecks und zeigt den heutigen Zustand aus 100 Punkten an. Da Sie Ihren mentalen Zustand leicht überprüfen können, ist es praktisch für die Verwaltung der psychischen Gesundheit und des Glücks. Darüber hinaus können Sie die Wörter und Kategorien sehen, die an guten Tagen häufig verwendet wurden, sodass Sie sehen können, was mit Ihren guten Tagen zusammenhängt. Die automatische Analysefunktion wird in Form von Geschichten angezeigt, sodass Sie jeden Tag leicht zurückblicken können. Sie können Ihre psychische Gesundheit so einfach wie eine Waage verwalten. Ich denke, es wird für die Selbstanalyse bei der Jobsuche nützlich sein.
- Wortrangfolge
Wenn Sie ein Tagebuch führen, wird der Inhalt des Tagebuchs analysiert, Substantive werden extrahiert, und die App zählt die Anzahl der Vorkommen des Wortes und zeigt die Rangfolge an. Wenn Sie den Grund für das Einfügen eines Kreises in Ihr Tagebuch schreiben, können Sie nachvollziehen, welche Wörter Sie an dem Tag, an dem Sie einen Kreis eintragen, in Ihr Tagebuch geschrieben haben. Wenn sich die Werte ändern, sollte sich auch das Ranking ändern. Beachten Sie die Werteänderung!
- Tagging-Funktion
Sie können Ihrem Tagebuch Tags hinzufügen. Kategorie-Tags und Stimmungs-Tags sind verfügbar. Wählen Sie für Kategorie-Tags Kategorien aus, die sich auf das Tagebuch des Tages beziehen, z. B. Freunde, Arbeit, Gesundheit und Spiel. Stimmungen erfassen Stimmungen und Emotionen. Stimmungs-Tags können positiv oder negativ sein. Negativ ist ängstlich, frustriert usw., und wir verwenden Schlüsselwörter, die in der Forschung verwendet werden, die Emotionen misst, wie positive Psychologie und klinische Psychologie. Sie können auch Ihre eigenen neuen Kategorien und Stimmungen hinzufügen. Sie können Ihr eigenes Original-Tag hinzufügen.
- Suchfunktion
Es gibt eine Stichwortsuchfunktion. Das Suchziel ist der Text des Tagebuchtextes. Darüber hinaus ist es sehr einfach, zurückzublicken, da Sie nach Tags wie Kategorie und Stimmung anzeigen können.
- Tonnen von Themen
Es gibt viele stilvolle Dress-up-Themen zur Verfügung. Wechseln Sie nach Lust und Laune. Alle sind in Mode. Es gibt sogar einige Themen im kostenlosen Plan, und Sie können mit dem Premium-Plan noch mehr Dress-up-Themen verwenden.
- Passcode-Sperrfunktion
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Es gibt eine Funktion zum automatischen Betrachten von Fotos vom selben Tag für 10 Jahre. Auch im kostenlosen Plan verfügbar.
- 3-Auswahl-Markierungsänderungsfunktion
Ein guter Tag, ein schlechter Tag und ein schöner Tag werden standardmäßig mit einem dreieckigen Dreieck angezeigt, aber Sie können zu einer niedlichen Pinguinillustration wechseln. Auch im kostenlosen Plan verfügbar.
- Schriftart anpassen
Sie können auch die Zeichengröße des Tagebuchs erhöhen oder verringern, und Sie können auch die Größe zwischen Zeichen und Zeilen anpassen. Für diejenigen, die es zu klein zum Lesen finden oder Schwierigkeiten beim Tippen haben, können wir die Schriftgröße für Ihre Sicherheit groß machen. Auch im kostenlosen Plan verfügbar.
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- Ränge und Trophäen
Der Rang steigt durch die Fortsetzung des Tagebuchs. Trophäen zur Fortsetzung des Tagebuchs und Trophäen für die Fortsetzung guter Tage werden vorbereitet, so dass es eine Motivation sein wird, das Tagebuch fortzusetzen. Auch im kostenlosen Plan verfügbar.
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Tagebuch, Tagebuch, Memo, Ideenbuch, Einzelgespräch, Kreativheft, Materialheft, Wachstums-/Kinderbetreuungsprotokoll, Ernährung, Training, Muskeltrainingsprotokoll, Schlaf, Kochen, Essen, Ausgehort, Medikamentenprotokoll, TODO-Liste , Reiseziel Erinnerungen, Emotionen, Zukunftspläne, Lebensprotokolle, Traumtagebücher, Bullet Journals, Tagebücher usw.
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E-Mail-Adresse: saekiapplemasao@gmail.com
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