Pause Breathe Smile

Orchid NZ

Über diese App

Die Pause Breathe Smile-App richtet sich in erster Linie an Pädagogen, die im achtsamkeitsbasierten Programm der lokal entwickelten Schulen von Aotearoa Neuseeland geschult wurden. Pause, atmen, lächeln. Die App soll Pädagogen dabei unterstützen, die Unterrichtsstunden des Programms an Tamariki im Klassenzimmer weiterzugeben. Dieser Inhalt befindet sich hinter dem Anmeldebildschirm und der Zugriff ist nur Teilnehmern unserer Schulung gestattet. Das Weiterbildungstraining „Pause Breathe Smile“ wird stolz von Southern Cross für neuseeländische Grund- und Mittelschulen finanziert.

Jeder hat freien Zugang zu unserem Meditationsangebot für zu Hause. Wir ermutigen Sie, sich im Laufe Ihres Tages oder Ihrer Woche Zeit zu nehmen, um ein wenig Achtsamkeit zu verbreiten und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Wir möchten Tamariki und ihren Whanau die Möglichkeit geben, Achtsamkeit zu praktizieren, wo immer sie auch sein mögen. Ganz gleich, ob Ihrem Kind in der Schule „Pause, atmen, lächeln“ beigebracht wurde oder ob Sie einfach selbst etwas Achtsamkeit ausprobieren möchten – diese App ist genau das Richtige für Sie!

Jede Meditation wurde von Achtsamkeitsexperten mit jahrzehntelanger Erfahrung und Ausbildung entworfen und geleitet.

App-Funktionen
Meditationen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Te Reo Māori und Englisch (Home)
Achtsamkeitsglockenklang (Alle)
Meditationen zur Unterstützung der Lektionen 1 – 7 in Te Reo Māori und Englisch (nur für Pädagogen)
Erweiterungspraktiken über Lektion 8 hinaus (nur für Lehrkräfte)
Wohlbefinden von Pädagogen (nur Pädagogen)

Pause Breathe Smile ist ein einzigartiges neuseeländisches Programm zur geistigen Gesundheit, das Kindern im Alter von 5 bis 12 Jahren Werkzeuge an die Hand geben soll, mit denen sie die Höhen und Tiefen des Lebens bewältigen und sie auf eine gesunde Zukunft vorbereiten können. Es wird hauptsächlich in Schulen von Pädagogen angeboten, ist evidenzbasiert, auf den Lehrplan abgestimmt und wird von Southern Cross finanziert.

Durch die Beteiligung von Southern Cross kann Pause Breathe Smile allen Grund- und Mittelschulen in Neuseeland sowie anderen berechtigten Organisationen, die mit Kindern arbeiten, kostenlos zur Verfügung gestellt werden. Wir sind sehr dankbar für ihre Unterstützung und ihr Engagement für einen gesunden Geist. Jede geschulte Person erhält ein gedrucktes Lehrerhandbuch und fortlaufenden Zugang zu Online-Ressourcen im Pātaka-Mitgliederbereich der Website sowie Mitgliederzugang zu dieser App.

Forschungsergebnisse zeigen, dass Pause Breathe Smile:
• Erhöht die Ruhe
• Verbessert Fokus und Aufmerksamkeit
• Stärkt das Selbstbewusstsein
• Verbessert die Fähigkeiten zur Konfliktlösung
• Entwickelt positive Beziehungen
• Reduziert den Stress der Lehrer
• Statistisch signifikante Steigerungen des Wohlbefindens im Kindesalter
• Verbessert Konzentration, Ausdauer, Hilfsbereitschaft und Selbstmotivation
• Reduziert Besorgnis, Angst und Pessimismus

„Die Pause Breathe Smile-App ist ein fantastisches neues Tool, das Lehrer bei der Durchführung des Programms in Schulen unterstützt – und sie ist sowohl auf Englisch als auch auf Te Reo verfügbar. Sie ist auch für jedermann verfügbar und bietet Achtsamkeitssitzungen für Kinder und Erwachsene. Ich bin Ich nutze es jeden Morgen, um den Tag gut zu beginnen, egal wo ich gerade bin!“

Sir Ashley Bloomfield

App-Unterstützung:
Website: www.pausebreathesmile.nz
E-Mail: [e-mail]

Was ist neu:
Nun, so gut wie alles an dieser Version ist neu! Willkommen, wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Ausprobieren dieser Meditationen. Wir würden uns freuen, von Ihnen zu hören ([e-mail])

Neuigkeiten

We’ve been working hard to improve the Pause Breathe Smile experience! New features include:

• All new dashboard layout
• Set reminders
• Weekly Streaks
• Mindfulness Stats

Thank you for using Pause Breathe Smile! Keep enjoying your mindfulness journey with us.