IntervalStackPro

AGILE ANALYTICS CONSULTING LTD

Περιγραφή εφαρμογής

Το IntervalStackPro είναι ένα χρονόμετρο διαστημάτων για άτομα που προτιμούν να δημιουργούν τις δικές τους προπονήσεις παρά να ακολουθούν τις προπονήσεις κάποιου άλλου. Προσθέστε μπλοκ προπόνησης και ανάπαυσης με όποια σειρά θέλετε, ορίστε τους γύρους σας και ο μεγάλος δακτύλιος αντίστροφης μέτρησης εκτελεί την προπόνηση ενώ προπονείστε.

HIIT, Tabata, κυκλώματα κορμού, κινητικότητα, δύναμη, σταθερή καρδιοαναπνευστική άσκηση — αν μπορείτε να το περιγράψετε σε διαστήματα προπόνησης και ανάπαυσης, μπορείτε να το δημιουργήσετε. Και όλα αυτά εκτελούνται εκτός σύνδεσης.

## Δημιουργήστε τα δικά σας διαστήματα

- Προσθέστε μπλοκ προπόνησης και ανάπαυσης με οποιαδήποτε σειρά.
- Ορίστε τη διάρκεια κάθε μπλοκ και τον αριθμό των γύρων που θα εκτελεστούν.
- Αποθηκεύστε μια ρουτίνα και εκτελέστε την ξανά όποτε θέλετε.
- Ξεκινήστε από μία από τις 12 προκαθορισμένες ρουτίνες σε έξι τύπους προπόνησης ή ξεκινήστε με μια κενή πλάκα.

Ένα χρονόμετρο που μπορείτε πραγματικά να ακολουθήσετε

- Ένας μεγάλος δακτύλιος αντίστροφης μέτρησης δείχνει πού βρίσκεστε στο τρέχον διάστημα.
- Ένας χρονόμετρο προετοιμασίας σας μετράει πριν από το πρώτο μπλοκ προπόνησης.
- Η αυτόματη προώθηση εκτελείται κατευθείαν ή κάντε παύση μεταξύ των μπλοκ και συνεχίστε όταν είστε έτοιμοι.
- Η εργασία, η ξεκούραση και η προετοιμασία έχουν χρωματική κωδικοποίηση, ώστε να μπορείτε να διακρίνετε τη φάση με μια ματιά.

Μια βιβλιοθήκη ασκήσεων

24 ενσωματωμένες ασκήσεις που καλύπτουν HIIT, Tabata, Core, Mobility, Strength και Cardio, καθεμία με μια σύντομη υπόδειξη φόρμας, ώστε να μην μαντεύετε τι να κάνετε.

Παρακολουθήστε κάθε συνεδρία

Οι ολοκληρωμένες προπονήσεις αποθηκεύονται με την ημερομηνία, ώστε να μπορείτε να δείτε το ιστορικό και τα στατιστικά της προπόνησής σας. Προσθέστε ένα όνομα προφίλ και ένα avatar αν θέλετε να το εξατομικεύσετε.

## Προπονηθείτε με τον δικό σας τρόπο

- Λειτουργεί πλήρως εκτός σύνδεσης, συμπεριλαμβάνεται η λειτουργία πτήσης.
- Χωρίς διαφημίσεις.
- Χωρίς λογαριασμούς, χωρίς εγγραφή, χωρίς παρακολούθηση. Οι ρουτίνες και το ιστορικό σας παραμένουν στη συσκευή σας.
- Μια επιλογή μειωμένης κίνησης αν θέλετε μια πιο ήρεμη οθόνη.

Είναι ένας ευέλικτος χρονοδιακόπτης διαστημάτων που παραμένει εκτός λειτουργίας και σας επιτρέπει να δημιουργήσετε την προπόνηση που πραγματικά θέλετε.

Τι νέο υπάρχει

First release. Build and save custom interval workouts, run them with a big guided countdown ring, choose from 12 presets and 24 exercises across six families, and track your session history. Fully offline, no ads.