teale

ENSOPCO

Περιγραφή εφαρμογής

Φροντίστε την ψυχική σας υγεία, κάθε μέρα. Η teale σας υποστηρίζει σε κάθε βήμα.

ΔΕΙΚΤΗΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Δεν μπορείτε να βελτιώσετε αυτό που δεν μετράτε. Παρακολουθήστε την ευημερία σας, εντοπίστε τα δυνατά σας σημεία και τις ανάγκες σας για να προχωρήσετε με μεγαλύτερη ηρεμία.

ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Η αλλαγή συνηθειών είναι δύσκολη χωρίς τη σωστή καθοδήγηση. Ανακαλύψτε προτάσεις προσαρμοσμένες στο προφίλ σας για να δημιουργήσετε θετικές ρουτίνες και να ευδοκιμήσετε μακροπρόθεσμα.

ΧΑΡΑ, Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΤΕΧΝΗΣ ΤΕΧΝΗΣ ΣΑΣ
Μερικές φορές, απλά χρειάζεται να μιλήσετε, χωρίς να περιμένετε, χωρίς να χρειάζεται να δικαιολογείτε τον εαυτό σας. Η Χαρά είναι διαθέσιμη ανά πάσα στιγμή για να σας υποστηρίξει: κάντε τις ερωτήσεις σας, εξερευνήστε τα συναισθήματά σας, βρείτε πόρους, με τον δικό σας ρυθμό.

ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ
Η ψυχική ευεξία είναι κάτι που μπορείτε να μάθετε. Πάνω από 1.500 άρθρα, βίντεο και podcast για θέματα που σας ενδιαφέρουν: ύπνος, άγχος, ψυχικό φόρτο εργασίας, εργαλεία για διευθυντές…

ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΕΣ
Όταν οι δυσκολίες γίνονται συντριπτικές, πρέπει να μπορείτε να βασίζεστε σε έναν πραγματικό επαγγελματία. Αποκτήστε πρόσβαση σε έναν από τους ψυχολόγους μας με λίγα μόνο κλικ (εντός των ορίων των συνεδριών που περιλαμβάνονται στη συνδρομή σας).

ΕΜΠΙΣΤΕΥΤΙΚΟΤΗΤΑ
Το να μιλάτε για τον εαυτό σας απαιτεί εμπιστοσύνη. Τα δεδομένα σας προστατεύονται από το επαγγελματικό απόρρητο, φιλοξενούνται στην Ευρώπη και δεν κοινοποιούνται ποτέ σε τρίτους.

ΠΩΣ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ;
Ενεργοποιήστε την πρόσβασή σας και βρείτε το teale στο iPhone σας ή από το πρόγραμμα περιήγησής σας.

Τι νέο υπάρχει

Merci d'utiliser teale ! Cette mise à jour inclut plusieurs améliorations et résolutions de bugs mineurs visant à rendre l'application plus fluide. Prenez soin de vous !