Mindfulness — Take a break.

Name: Mindfulness — Take a break.
Availability: InStock
Author: Bo Kalvslund

Bo Kalvslund

Περιέχει διαφημίσεις

5 χιλ.+

Λήψεις

Κατάλληλο για όλους

Περιγραφή εφαρμογής

Αυτή η εφαρμογή περιέχει ένα ηχογραφημένο διαλογισμού που διαρκεί 12 λεπτά. Είναι ένας απλός οδηγός για χαλάρωση και ασκήσεις αναπνοής.
Με ακούτε την εφαρμογή μπορείτε να πάρετε ένα διάλειμμα, μια πιο ήρεμο μυαλό και θα "κατέβει στη γη".

Ο διαλογισμός έχει ήχους πουλιών που τραγουδούν φόντο και ρέματα που συνεχίζουν μετά το διαλογισμό, έτσι ώστε όλα σε όλους, μπορείτε να καθίσετε για 20 λεπτά στη σιωπή και να απολαύσετε την ηρεμία που προκύπτουν.

Το καθοδηγείται διαλογισμού ακολουθείται από μια οπτική αναπαράσταση ενός σώματος που αναδεικνύει την περιοχή για να επικεντρωθεί.

Mindfulness είναι ένας τρόπος για να αποκτήσουν μεγαλύτερη εστίαση στη ζωή σας.

Ενημερώθηκε στις

30 Αυγ 2015

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.