Η Ακαδημία Pro είναι μια ολοκληρωμένη εφαρμογή για εσάς που θέλετε να πάτε στο γυμναστήριο και την ανησυχία για την ικανότητα και την ποιότητα της ζωής σας, καθώς έχει καθοδηγήσει ασκήσεις bodybuilding, ρεκόρ εκπαίδευση, μετρήσεις ρεκόρ και πολλά άλλα.
• Περισσότερα από 850 είδη των ασκήσεων.
• Κύριες και συνεργιστική μυς.
• Φωτογραφίες και βίντεο των ασκήσεων.
• Είδος, μηχανικό και τον εξοπλισμό που χρησιμοποιείται.
• Φύλλο Εκπαίδευση.
• μέτρα Φύλλο.
• Υπολογιστής ΔΜΣ.
Ασκεί για:
• Κοιλιά
• απαγωγείς
• προσαγωγούς
• Αντιβράχιο
• Δικέφαλου
• Πίσω
• μηρό Προηγούμενη
• μηρού υψηλής
• ραχιαίο (ASA)
• Γλουτοί
• Οσφυϊκή
• Ώμοι
• Μοσχάρια
• Στήθος
• Λαιμός
• τραπέζιο
• Triceps
Κατεβάστε το τώρα και ας τρένο!
Ενημερώθηκε στις
25 Οκτ 2020
Υγεία και φυσική κατάσταση