Το Breakers Go είναι η νέα εφαρμογή τηλεαποκατάστασης:
Το πιο σημαντικό πράγμα για βελτίωση είναι να είσαι σταθερός. Το Go σας προσφέρει τη δυνατότητα να έχετε πάντα τις προπονήσεις σας σε ετοιμότητα, το να τις κάνετε εξαρτάται από εσάς
Με το Go μπορείτε:
Οραματιστείτε τις οδηγίες και τις ασκήσεις που προτείνονται από τους έμπιστους επαγγελματίες υγείας σας όσες φορές χρειάζεστε.
Παίξτε ασκήσεις βίντεο με επεξήγηση και λεπτομερείς πληροφορίες.
Οργανωθείτε με βάση ένα μηνιαίο ημερολόγιο συνεδριών για να μην χάνετε τίποτα και οργανωθείτε.
Παρέχετε ανατροφοδότηση σχετικά με την αντιληπτή προσπάθεια (κλίμακα Borg) και τον πόνο (κλίμακα VAS) για κάθε άσκηση.
Ενημερώθηκε στις
18 Αυγ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση