Walk@Work

Name: Walk@Work
Availability: InStock
Author: UVic

UVic

Λήψεις

Κατάλληλο για όλους

Περιγραφή εφαρμογής

Το Walk @ Work είναι ένα αυτοματοποιημένο πρόγραμμα που προάγει τη σωματική δραστηριότητα στο περιβάλλον εργασίας. Σας προσφέρει στρατηγικές με στόχο να μειώσετε τις παρατεταμένες περιόδους που κάνατε καθισμένοι και να αυξήσετε τον αριθμό των περασμάτων που κάνετε κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας.

Κάνοντας μερικές από τις συνηθισμένες δραστηριότητες να σηκώνεται από την καρέκλα, η κίνηση ή το περπάτημα είναι ένας εύκολος τρόπος να μειωθεί ο χρόνος καθισμένος στη Ρωμαϊκή και να αυξηθεί ο χρόνος που μετακινείτε ή περπατάτε κατά μήκος της ημέρας. Το γεγονός ότι παραγκωνίζει τις βλαβερές συνέπειες των παραμένων μακρών περιόδων χωρίς κινήσεις.

Ενημερώθηκε στις

19 Μαρ 2019

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.