Calorie Counter

Synaptic Response

Περιγραφή εφαρμογής

Επιτύχετε τους στόχους υγείας σας με το απόλυτο μινιμαλιστικό Calorie Tracker. Είτε θέλετε να χάσετε βάρος είτε απλώς να διατηρήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, αυτή η εφαρμογή παρέχει τα εργαλεία που χρειάζεστε χωρίς φούσκωμα. Χωρίς πολυπλοκότητα, χωρίς διαφημίσεις, χωρίς αναγκαστική premium συνδρομή -- απλώς ένα γρήγορο, αξιόπιστο και έξυπνο ημερολόγιο για την ημερήσια θερμιδική σας πρόσληψη.

📐 Εξατομικευμένοι Υπολογισμοί Θερμίδων

Σταματήστε να μαντεύετε τα ημερήσια όριά σας. Το μενού έξυπνων ρυθμίσεων χρησιμοποιεί την επιστημονικά τεκμηριωμένη εξίσωση Mifflin-St Jeor για να υπολογίσει τον ακριβή Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό (BMR) σας με βάση το βιολογικό σας φύλο, την ηλικία, το βάρος και το ύψος. Η εφαρμογή δημιουργεί δυναμικά μια προσαρμοσμένη ημερήσια βάση στόχου θερμίδων που ενημερώνεται τη στιγμή που αλλάζει το προφίλ σας.

⚡ Γρήγορη καταγραφή και επαναχρησιμοποίηση συντομεύσεων

Ευέλικτη καταγραφή: Εισαγάγετε γρήγορα οποιοδήποτε γεύμα ή σνακ εισάγοντας τον αριθμό θερμίδων. Θέλετε να προσθέσετε περιεχόμενο; Χρησιμοποιήστε το προαιρετικό πεδίο περιγραφής για να παρακολουθείτε τι φάγατε.

Έξυπνα πρότυπα συντομεύσεων: Κουραστήκατε να πληκτρολογείτε τον πρωινό σας καφέ ή το αγαπημένο σας πρωτεϊνούχο ρόφημα κάθε μέρα; Επιλέξτε το πλαίσιο "Αποθήκευση ως πρότυπο" κατά την καταγραφή ενός γεύματος. Δημιουργεί μια άμεση, επαναχρησιμοποιήσιμη συντόμευση στον πίνακα ελέγχου.

Έξυπνη προσθήκη στα αγαπημένα: Η εφαρμογή παρακολουθεί αυτόματα τις διατροφικές σας συνήθειες, διατηρώντας τις 3 πιο συχνά χρησιμοποιούμενες συντομεύσεις απευθείας στην κύρια οθόνη σας για καταγραφή με 1 άγγιγμα.

Πλήρης έλεγχος συντομεύσεων: Πατήστε το μενού "Δείτε όλα" για να κάνετε αναζήτηση σε ολόκληρη τη βιβλιοθήκη αποθηκευμένων στοιχείων. Για να ξεκαθαρίσετε την κατάσταση, απλώς πατήστε παρατεταμένα οποιαδήποτε συντόμευση, επιβεβαιώστε την προτροπή και σβήστε την.

🍩 Σαρώσιμος μετρητής πίνακα ελέγχου

Η κύρια προβολή σας διαθέτει έναν καθαρό, εξαιρετικά οπτικό κυκλικό μετρητή προόδου. Με μια μόνο ματιά, δείτε ακριβώς πόσες θερμίδες έχετε καταναλώσει σε σχέση με ολόκληρο τον ημερήσιο στόχο πρόσληψης. Ο μετρητής μεταβαίνει κομψά για να σας ειδοποιήσει εάν βρίσκεστε εντός του στόχου σας ή εάν έχετε ξεπεράσει το ημερήσιο όριο σας για την ημέρα. Κάνατε λάθος; Διαγράψτε άμεσα οποιοδήποτε από τα σημερινά καταγεγραμμένα στοιχεία με ένα μόνο άγγιγμα.

📅 Προηγμένη εβδομαδιαία και μηνιαία ανάλυση

Ιστορικό με χρωματική κωδικοποίηση: Ζωντανέψτε το ιστορικό σας με μια αυτοματοποιημένη επισκόπηση ημερολογίου. Οι ημέρες που πετύχατε ή παραμείνατε κάτω από τον στόχο σας επισημαίνονται με πράσινο χρώμα. Οι ημέρες που ξεπεράσατε τον στόχο σας γίνονται κόκκινες. Οι ημέρες με μηδενικές καταχωρήσεις παραμένουν ουδέτερες, διατηρώντας τα δεδομένα σας ειλικρινή και ακριβή.

Διαδραστικό Εβδομαδιαίο Ραβδόγραμμα: Πατήστε οποιαδήποτε ημέρα μέσα στο ημερολόγιο για να συμπληρώσετε άμεσα ένα προσαρμοσμένο οριζόντιο ραβδόγραμμα για ολόκληρη την εβδομάδα (Δευτέρα έως Κυριακή). Δείτε μια ημερήσια αριθμητική απεικόνιση της κατανάλωσής σας, μετρημένη τέλεια σε σχέση με μια γκρίζα γραμμή ορίου στόχου.

🔒 100% Ιδιωτικό, Ασφαλές και Τοπικό

Τα δεδομένα σας ανήκουν σε εσάς. Αυτή η εφαρμογή εκτιμά το απόρρητό σας πάνω απ' όλα:

Δεν απαιτούνται λογαριασμοί: Παραλείψτε τις κουραστικές διαδικασίες εγγραφής και τις αναγκαστικές εγγραφές μέσω email.

Αποθήκευση δεδομένων εκτός σύνδεσης: Το προφίλ σας, τα προσαρμοσμένα πρότυπα και ολόκληρο το ιστορικό αποθηκεύονται τοπικά και με ασφάλεια στη συσκευή σας χρησιμοποιώντας κρυπτογραφημένη προσωρινή αποθήκευση προτιμήσεων.

Πλήρης Διαγραφή: Θέλετε ένα νέο ξεκίνημα; Πατήστε το κουμπί "Εκκαθάριση Όλου Ιστορικού" στις ρυθμίσεις σας για να διαγράψετε άμεσα το ιστορικό καταγραφής σας, διατηρώντας παράλληλα τις παραμέτρους του προφίλ σας άθικτες.

Κατεβάστε σήμερα και ζήστε την παρακολούθηση θερμίδων όπως πάντα: γρήγορη, ιδιωτική και όμορφα απλή.

Τι νέο υπάρχει

Initial release.