פעילים פלוס - תנועה ובריאות

פעילים פלוס‎

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Active Plus - η εφαρμογή που σας επαναφέρει στην κίνηση, με ασφάλεια και ευχαρίστηση.

Τι θα βρείτε στην εφαρμογή;
• Προσαρμοσμένες προπονήσεις - προγράμματα προπόνησης που ταιριάζουν στο επίπεδο φυσικής σας κατάστασης και ενημερώνονται ανάλογα με την πρόοδό σας
• Επαγγελματικά βίντεο προπόνησης - κάθε άσκηση συνοδεύεται από ένα σαφές βίντεο επίδειξης με λεπτομερείς εξηγήσεις
• Ποικιλία κατηγοριών προπόνησης - ισορροπία, ενδυνάμωση, ευλυγισία και καρδιαγγειακή αντοχή
• Ρύθμιση επιπέδου δυσκολίας - η εφαρμογή προσαρμόζεται σύμφωνα με τα σχόλιά σας μετά από κάθε προπόνηση
• Προπόνηση στο σπίτι - δεν χρειάζεται γυμναστήριο ή ειδικό εξοπλισμό

Η ασφάλεια προηγείται

• Προσαρμογή σε ιατρικούς περιορισμούς - καθορίστε περιορισμούς και η εφαρμογή θα τους λάβει υπόψη
• Κουμπί άμεσης διακοπής - πάντα προσβάσιμο κατά τη διάρκεια της προπόνησης
• Ασκήσεις που έχουν αναπτυχθεί σύμφωνα με τους ηλικιωμένους

Παρακολούθηση και πρόοδος

• Παρακολούθηση της απόδοσης των προπονήσεών σας
• Εβδομαδιαίες συνοπτικές προόδου
• Αυτόματη ρύθμιση του επιπέδου δυσκολίας

Γιατί Active Plus;

Η τακτική σωματική δραστηριότητα είναι το κλειδί για την υγεία, την ανεξαρτησία και την ποιότητα ζωής στην τρίτη ηλικία. Το Active Plus κάνει την άσκηση προσβάσιμη, ασφαλή και διασκεδαστική - χωρίς να φύγετε από το σπίτι.

Ξεκινήστε να κινείστε σήμερα. Το σώμα σας θα σας ευγνωμονεί.