ALPI Training

ALPI

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

ΦΤΑΣΤΕ ΤΙΣ ΚΟΡΥΦΕΣ ΣΑΣ με ένα 100% εξατομικευμένο πρόγραμμα!

Όπως χιλιάδες χρήστες, προπονηθείτε με ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ εξατομικευμένο τρόπο, ανεξάρτητα από το επίπεδο και τους στόχους σας με το ALPI Training!

- Ετοιμάζεστε για έναν ή περισσότερους αγώνες τρεξίματος, μονοπατιού, ποδηλασίας ή τριάθλου;
- Αναζητάτε ένα πρόγραμμα για τη βελτίωση της ευεξίας σας ή τη μείωση του χρόνιου πόνου;

Το ALPI είναι εδώ για εσάς!
Πολύ απλά η πιο ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ και ΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗ εφαρμογή εκπαίδευσης για να πετύχεις τους στόχους σου με απόλυτη σιγουριά!
Από αρχάριο έως ελίτ, η ALPI προσαρμόζεται στις ανάγκες σας!

Στο τρέξιμο, σας υποστηρίζουμε στις πιο κλασικές μορφές:
- 5 km / 10 km / Ημιμαραθώνιος / Μαραθώνιος

Στο τρέξιμο μονοπατιού, η ALPI ετοιμάζει ένα πρόγραμμα για εσάς ανεξάρτητα από την απόσταση και το υψόμετρο του αγώνα σας:
- Σύντομο μονοπάτι / Μακρύ μονοπάτι / Ultra μονοπάτι

Στην ποδηλασία, όλα τα κυκλοσπορτικά μπορούν να παρασκευαστούν:
- Mediofondo / Granfondo / Ultra fondo

Στο τρίαθλο, το ALPI σας προετοιμάζει για τις 4 κύριες μορφές:
- S: Short / M: Olympic / L: Half Ironman / XL: Ironman

Το πρόγραμμά σας θα εξατομικευτεί πλήρως με βάση:
- Το επίπεδό σας
- Οι στόχοι σας
- Ο χρόνος σας στη διάθεσή σας
- Ο όγκος της προπόνησής σας
- Το ιστορικό σου
- Η εβδομαδιαία διαθεσιμότητά σας
- Η κατάσταση της φόρμας σας
- Το ιστορικό τραυματισμών σας
- Το υλικό σας
- Και τα λοιπά.

ΜΕ ΣΥΝΤΟΜΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ: ακόμα πιο ολοκληρωμένο από έναν πραγματικό προπονητή 😉

Η ΔΥΝΑΜΗ ΜΑΣ;
Η δύναμη του αλγορίθμου μας: τόσο ακριβής όσο ένας εκπαιδευτής, τόσο γρήγορος όσο ο κεραυνός!

Η ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΑΣ;
1. Προγράμματα πρόληψης τραυματισμών για περισσότερες από 40 παθολογίες μυών και αρθρώσεων.
2. Πρόσθετο περιεχόμενο που σας προσφέρει την πιο εξατομικευμένη εμπειρία και συνεδρίες που βελτιστοποιούν την κύρια πρακτική σας, όπως:
- Μυϊκή ενδυνάμωση
- Συνεδρίες κινητικότητας
- Συνεδρίες γιόγκα και pilates
- Προγράμματα αποκατάστασης
- Εκατοντάδες άρθρα σχετικά με την εκπαίδευση, τη διατροφή, τις ιατρικές πτυχές, τα εκπαιδευτικά βίντεο κ.λπ.

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΟΜΟΡΙΑ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ!

Δημιουργημένο από επαγγελματίες του αθλητισμού και της υγείας με την ετικέτα του Ελβετικού Ολυμπιακού Ιατρικού Κέντρου, το ALPI είναι το αποτέλεσμα της εμπειρίας και της επιστημονικής τεχνογνωσίας προπονητών, φυσικών προπονητών, επίλεκτων αθλητών, αθλητικών φυσιοθεραπευτών και γιατρών.
Έχουμε υποστηρίξει χιλιάδες ανθρώπους στην επίτευξη των αθλητικών και ευημερικών στόχων τους καθώς και στην αποθεραπεία τους από τραυματισμούς. Συγκεντρώσαμε όλες τις γνώσεις μας σε μια εφαρμογή, μόνο για εσάς 😉

ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΤΕ ΤΟ ALPI ΜΕ ΤΙΣ ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΕΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ ΣΑΣ

Στο ALPI, μπορείτε να στείλετε τις προπονήσεις σας απευθείας στο ρολόι προπόνησής σας για να παρακολουθείτε τη συνεδρία σας σε πραγματικό χρόνο. Ένας πραγματικός προπονητής στον καρπό.
Επί του παρόντος, είμαστε συμβατοί με τα ρολόγια Garmin, Polar, Suunto, Coros και Strava. Το Apple Watch έρχεται σύντομα 😉

ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ; ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΤΟ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ

Δεσμευόμαστε επίσης να σας υποστηρίξουμε στους στόχους σας για την ευημερία. Είτε θέλετε να μετακινηθείτε, είτε να βελτιώσετε την υγεία σας είτε να μειώσετε τον χρόνιο πόνο, η κατηγορία ευεξίας (υγεία) θα προσαρμοστεί πλήρως στις ανάγκες σας. Μπορείτε να επιλέξετε από διασκεδαστικές και ποικίλες προπονήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, γιόγκα, pilates, κινητικότητα ή ακόμα και τρέξιμο.

Δεν έχετε πια δικαιολογίες για να φτάσετε στα ύψη σας!
Ανυπομονούμε να γίνετε μέλος της κοινότητας ALPI 😊

Τι νέο υπάρχει

Correction de bugs mineures