Υπεύθυνος υγείας

Digit Grove

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Πρόκειται για ένα βασικό εργαλείο για την καταγραφή, την παρακολούθηση και τη διαχείριση των καθημερινών σας σωματικών δραστηριοτήτων όπως το περπάτημα, τις ασκήσεις, τις συνεδρίες ύπνου, την απώλεια βάρους ή την πρόοδο της αύξησης του βάρους μαζί με τους υπολογιστές υγείας, τον οδηγό προπόνησης και τις υπενθυμίσεις.

Όλα τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής μας

◎1. Πίνακας ελέγχου υγείας και γρήγορη πρόσβαση◎
✓ Πρόσβαση εύκολα και απεικονίστε την καθημερινή σας πρόοδο που σχετίζεται με την υγεία σας
✓ Αρχείο και ορίστε τους στόχους για την καθημερινή πρόσληψη νερού, την καθημερινή πρόοδο περπατήματος
✓ Αρχείο ημερήσιων μοτίβων ύπνου και προόδου βάρους

⚥2. Προφίλ και στόχοι⚥
✓ Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα βασικό προφίλ του εαυτού σας με δεδομένα βάρους ύψους
✓ Τα δεδομένα του προφίλ σας θα βοηθήσουν το εργαλείο να προτείνει τις καλύτερες κατάλληλες προτάσεις σχετικά με την υγεία
✓ Με βάση το προφίλ σας, αυτό το εργαλείο θα σας βοηθήσει να ορίσετε στόχους για απώλεια βάρους ή κέρδος βάρους
✓ Μπορείτε επίσης να ορίσετε καθημερινά επίπεδα πρόσληψης νερού και καθημερινούς στόχους με βάση το προφίλ σας
✓ Μπορείτε να επεξεργαστείτε τα στοιχεία του προφίλ σας και να ορίσετε προσαρμοσμένο στόχο ανά πάσα στιγμή

♦3. Tracker εισαγωγής νερού♦
✓ Η διαισθητική διεπαφή δημιουργείται για να παρακολουθεί την καθημερινή σας πρόοδο πόσης.
✓ Η κατανάλωση επαρκούς νερού είναι η πιο σημαντική διαδικασία διατήρησης ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
✓ Λαμβάνοντας αυτό υπόψη, δημιουργήσαμε έναν οπτικό θεατή προόδου νερού

◈4. Pedometer & Walking◈
✓ Ενσωματωμένο βηματόμετρο σε αυτήν την εφαρμογή για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τα καθημερινά σας βήματα, την απόσταση που καλύπτεται και τις θερμίδες που δαπανώνται.
✓ Μπορείτε επίσης να καταγράψετε άμεσα πόση απόσταση περπατήσατε.
✓ Η εφαρμογή θα υπολογίσει αυτόματα πόσα βήματα περπατήσατε και πόσες θερμίδες δαπανώνται.

⇿5. Οδηγός προπόνησης⇿
✓ Ενσωματωμένα προγράμματα προπόνησης στο σπίτι για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε φόρμα και να διατηρήσετε έναν καλό τρόπο ζωής.
✓ Ο οδηγός προπόνησης έχει επίσης έναν βοηθό φωνής για να σας καθοδηγήσει για όλες τις ασκήσεις και τα βήματα.
✓ Η λειτουργία προπόνησης έχει έναν ιχνηλάτη προόδου για να σας ενημερώσει την καθημερινή σας προπόνηση
✓ Τα προγράμματα προπόνησης δεν απαιτούν εξοπλισμό άσκησης, όλες οι προπονήσεις έχουν σχεδιαστεί για να γίνονται απλά με ένα μαξιλάρι προπόνησης στο σπίτι.


♥6. Υπολογομηχανές υγείας♥
✓ BMI, αριθμομηχανή απώλειας βάρους, ποσοστό σωματικού λίπους σας βοηθά να υπολογίσετε μια υγιή αναμονή για την ηλικία και το ύψος σας.
✓ Οι καθημερινές θερμίδες, οι ενεργειακές δαπάνες σας βοηθούν να παρακολουθείτε τις θερμίδες που χρειάζονται για να καούν ή να αποκτηθούν για να επιτύχετε το βάρος του στόχου σας
✓ Ο όγκος του αίματος, η αρτηριακή πίεση, ο καρδιακός ρυθμός, οι υπολογιστές αλκοόλ αίματος βοηθούν στη διατήρηση των ζωτικών σας
✓ Το κόστος καπνίσματος, το περιεχόμενο θρεπτικών ουσιών, το περιεχόμενο πετρελαίου, οι αριθμομηχανές πρόσληψης λίπους σας βοηθά να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

⌚7. Υπενθυμίσεις υγείας⌚
✓ Υπενθύμιση για την πρόσληψη νερού - σας υπενθυμίζει να πίνετε νερό κάθε 1 - 4 ώρες.
✓ Daily Meals Υπενθύμιση - Σας υπενθυμίζει ιδανικό πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, σνακ και δείπνο.
✓ Υπενθύμιση καταγραφής βάρους για να σας ειδοποιήσετε για να καταγράψετε την απώλεια βάρους ή να κερδίσετε πρόοδο καθημερινά.
✓ Η υπενθύμιση φαρμάκων σας βοηθά να πάρετε τα φάρμακά σας έγκαιρα.

Δικαιώματα και χρήση συσκευών
★ android.permission.INTERNET : για να λάβετε τις τελευταίες προτάσεις και συστάσεις που σχετίζονται με την υγεία και τον τρόπο ζωής.
★ com.android.vending.BILLING : Για να καταργήσετε τις διαφημίσεις και να αποκτήσετε πρόσβαση σε premium περιεχόμενα της υγείας PAL.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Για να ρυθμίσετε τις υπενθυμίσεις και τις ειδοποιήσεις για την πρόσληψη νερού, τα τρόφιμα και τα φάρμακα.

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

Just perfect 😊😊😊😊😊

πολύ ενδιαφέρον είναι οκ!!!

Πολύ ολοκληρωμένη και σωστή! Πολύ καλη

Τι νέο υπάρχει

Έκδοση 5.0.09
✓ Ολοκληρώστε την ανανέωση και επανεκκινήστε στην πιο πρόσφατη διεπαφή
✓ Νέα εμφάνιση Πίνακας ελέγχου υγείας με πολλές νέες δυνατότητες
✓ Ασκήσεις στο σπίτι - Σχέδια γυμναστικής, Φωνητική Βοήθεια
✓ Μετρητής θερμίδων, widget πρόσληψης νερού, ανιχνευτές βημάτων, βελτιωμένα γραφήματα
✓ Νερό, Τρόφιμα, Υπενθυμίσεις & Διορθώσεις φαρμάκων