Anger Tamer: Self Control

Good Vibes Marketing

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Το Anger Tamer είναι μια εφαρμογή αυτοδιαχείρισης θυμού με σύντομα μαθήματα, εργαλεία Calm Now και ένα ιδιωτικό ημερολόγιο για να παρατηρείτε θυμό νωρίτερα και να επιλέγετε την επόμενη κίνησή σας.

Ακολουθήστε μια διαδρομή πέντε επιπέδων από την Οργή στην Ειρήνη. Κάθε επίπεδο σας βοηθά να εξασκείτε μία μικρή δεξιότητα κάθε φορά, έτσι ώστε ο θυμός να φαίνεται λιγότερο αυτόματος και η αντίδρασή σας να έχει περισσότερο χώρο.

Χρησιμοποιήστε το Anger Tamer για να:
- Εξασκηθείτε σε σύντομα μαθήματα διαχείρισης θυμού για στιγμές της πραγματικής ζωής
- Κάντε παύση νωρίτερα με εργαλεία αναπνοής, γείωσης και επαναφοράς
- Δημιουργήστε σχέδια αν-τότε για συνηθισμένα εναύσματα
- Εργαλεία Save Calm Now που λειτουργούν για εσάς
- Αναλογιστείτε σε ένα ιδιωτικό ημερολόγιο που είναι αποθηκευμένο στη συσκευή σας
- Επαναλάβετε μια σύντομη μη διαγνωστική έρευνα για να παρατηρήσετε μοτίβα με την πάροδο του χρόνου
- Παρακολουθήστε την πρόοδο, τις ανταμοιβές και τα επιτεύγματα χωρίς να δημιουργήσετε λογαριασμό

Σχεδιασμένο για καθημερινές στιγμές θυμού:
- Έντονες συζητήσεις
- Άγχος στο σπίτι ή την εργασία
- Ερεθισμός που συνεχώς αυξάνεται
- Στιγμές που χρειάζεστε χώρο πριν απαντήσετε
- Επιδιόρθωση αφού είπατε ή κάνατε κάτι για το οποίο μετανιώνετε

Προτεραιότητα στο απόρρητο λόγω σχεδιασμού:
- Δεν απαιτείται λογαριασμός
- Οι καταχωρήσεις ημερολογίου και οι αναλογισμοί ελεύθερης μορφής παραμένουν στη συσκευή σας
- Οι απαντήσεις της έρευνας συλλέγονται ανώνυμα για συγκεντρωτική παρουσίαση στατιστικών
- Μπορείτε να διαγράψετε τα τοπικά δεδομένα της συσκευής από τις Ρυθμίσεις ανά πάσα στιγμή

Το Anger Tamer είναι εκπαιδευτικό, αυτοκαθοδηγούμενο περιεχόμενο ευεξίας. Δεν είναι θεραπεία, ιατρική περίθαλψη, διάγνωση, υποστήριξη κρίσεων, υποστήριξη έκτακτης ανάγκης ή επαγγελματική παρακολούθηση. Εάν υπάρχει άμεσος κίνδυνος, επικοινωνήστε αμέσως με τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή με έναν τοπικό φορέα αντιμετώπισης κρίσεων.

Τι νέο υπάρχει

Fix for payments issues