Micro Reset: Mood & Habit App

Ossiba

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Γρήγορη ανακούφιση από το άγχος σε 2 λεπτά. Το Micro Reset είναι ένα εργαλείο παρακολούθησης μικροσυνηθειών που βασίζεται στη διάθεση και σας προσφέρει άμεσες επαναφορές για ηρεμία, εστίαση και ενέργεια — χωρίς μακριές ρουτίνες ή πίεση.

Ξεχάστε τις συνεδρίες διαλογισμού 20 λεπτών. Το Micro Reset σας δίνει μια μικροσυνήθεια που ταιριάζει με το πώς αισθάνεστε αυτή τη στιγμή. Στρες; Μια επαναφορά ηρεμίας 90 δευτερολέπτων. Δεν μπορείτε να εστιάσετε; Μια επαναφορά εστίασης 2 λεπτών. Χαμηλή ενέργεια; Μια γρήγορη επαναφορά ενέργειας που ταιριάζει στην πραγματική σας μέρα.

──────────────────────────────
ΣΕ ΤΙ ΒΟΗΘΑΕΙ
───────────────────────────────
• Ανακούφιση από το στρες — άμεση ηρεμία για στιγμές που σε βασανίζουν
• Εστίαση και συγκέντρωση — επιστροφή στην καθημερινότητα σε λίγα λεπτά
• Ενίσχυση ενέργειας — μικρο-επαναφορές για κουραστικές ημέρες με χαμηλή ενέργεια
• Παρακολούθηση διάθεσης — καταγραφή του πώς αισθάνεστε και εντοπισμός μοτίβων με την πάροδο του χρόνου
• Δημιουργία μικρο-συνηθειών — μικρές επαναλαμβανόμενες ενέργειες που πραγματικά διατηρούνται
• Καθημερινή ρουτίνα — δημιουργία συνέπειας χωρίς ενοχές ή πίεση
• Πρόληψη της επαγγελματικής εξουθένωσης — αναγνωρίστε τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια και αντιδράστε γρήγορα

─────────────────────────────────
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ
──────────────────────────────────
1. Ελέγξτε τη διάθεσή σας
2. Κάντε μια επαναφορά που ταιριάζει με τη στιγμή σας
3. Ολοκληρώστε την — διαρκεί 1–2 λεπτά
4. Παρακολουθήστε το σερί και την πρόοδό σας

Δεν απαιτείται εμπειρία διαλογισμού. Δεν απαιτείται τέλειο πρόγραμμα. Μόνο μία μικρο-συνήθεια κάθε φορά.

──────────────────────────────────
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
─────────────────────────────────
► Προτάσεις επαναφοράς βάσει διάθεσης
► Ημερήσια παρακολούθηση μικροσυνηθειών
► Στατιστικά σειρών και ολοκλήρωσης
► Πληροφορίες προτύπων διάθεσης
► Προπονητής ευεξίας με τεχνητή νοημοσύνη (υποστήριξη συνομιλίας)
► Εβδομαδιαίος προγραμματιστής συνηθειών (Premium)
► Καθημερινές υπενθυμίσεις
► Βήματα και δραστηριότητα ενσωμάτωση

───────────────────────────────
PREMIUM MICRO RESET
─────────────────────────────────
• Πλήρης πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο και τις κατηγορίες επαναφοράς
• 7ήμερος εβδομαδιαίος προγραμματιστής συνηθειών
• Εκτεταμένες συνομιλίες με προπονητή τεχνητής νοημοσύνης
• Προηγμένα στατιστικά και πληροφορίες

──────────────────────────────
ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΦΟΡΑ
───────────────────────────────
✓ Απασχολημένοι άνθρωποι που δεν έχουν χρόνο για εφαρμογές διαλογισμού μεγάλης διάρκειας
✓ Όποιος αντιμετωπίζει καθημερινό στρες, άγχος ή επαγγελματική εξουθένωση
✓ Άτομα που χτίζουν υγιείς μικροσυνήθειες χωρίς πίεση
✓ Φοιτητές και επαγγελματίες που χρειάζονται γρήγορη επαναφορά συγκέντρωσης
✓ Όποιος θέλει μια απλή εφαρμογή παρακολούθησης διάθεσης και καθημερινής συνήθειας

Η μόνη εφαρμογή ευεξίας που λειτουργεί στην πραγματική ζωή. Κατεβάστε το Micro Reset και κάντε την πρώτη σας επαναφορά σήμερα. Είναι δωρεάν.

Τι νέο υπάρχει

Bug fixes and improvements:
• Premium members now have unlimited AI chat as intended
• Ads no longer appear for premium subscribers
• Fixed Google Sign-In spinner issue after logging out
• AI chat errors resolved
• Daily AI credit reset for free users
• App guide navigation improved