Το Flex Interval Timer είναι ένα εξαιρετικά ευέλικτο χρονόμετρο διαστημάτων σχεδιασμένο για κάθε είδους προπόνηση — προπόνηση με βάρη, HIIT, διατάσεις και άλλα.
> Συνδυάστε Φάσεις Ελεύθερα
Δημιουργήστε τις προπονήσεις σας με φάσεις όπως Προθέρμανση, Εργασία, Ανάπαυση και Χαλάρωση - με οποιαδήποτε σειρά και διάρκεια επιλέξετε.
> Ρυθμίσεις Βρόχου
Ομαδοποιήστε τις φάσεις σε βρόχους για να χειρίζεστε εύκολα σύνθετα μοτίβα διαστημάτων. Ιδανικό για Tabata, κυκλική προπόνηση και άλλα.
> Αντίστροφη μέτρηση για να παραμείνετε έτοιμοι
Μια αντίστροφη μέτρηση πριν από την έναρξη και πριν από το τέλος κάθε φάσης σας κρατά προετοιμασμένους για ό,τι ακολουθεί.
> Ηχητικά σήματα για χρονισμό
Τα ηχητικά εφέ σας ειδοποιούν σε κάθε μετάβαση φάσης, ώστε να μην χάνετε ποτέ την έντασή σας.
> Προσαρμόστε τα ονόματα των φάσεων
Μετονομάστε τις φάσεις στο μενού ώστε να ταιριάζουν με το δικό σας στυλ προπόνησης.
> Παρακολουθήστε το ιστορικό προπόνησής σας
Ελέγξτε τις ολοκληρωμένες συνεδρίες σε προβολή ημερολογίου για να παραμείνετε παρακινημένοι και συνεπείς.
> Αποθήκευση Προεπιλογών για Γρήγορη Έναρξη
Αποθηκεύστε τις αγαπημένες σας ρουτίνες ως προεπιλογές και ξεκινήστε τες με ένα πάτημα την επόμενη φορά.
> Υποστήριξη θέματος Σκούρο / Φως
> Διαθέσιμο στα Ιαπωνικά και τα Αγγλικά
Δημιουργήστε τον δικό σας ρυθμό προπόνησης με προσαρμόσιμες φάσεις και βρόχους.
Ενημερώθηκε στις
31 Ιουλ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση