Το "MS5 Motion Space" είναι ένας απλός χώρος που περιέχει ποικίλες δυνατότητες· στην πράσινη βιοποριστική και πολιτιστική κοινότητα των πολιτών της Ταϊπέι, ανυπομονούμε να φέρουμε θετικές αλλαγές στη ζωή όλων. Πιστεύουμε ότι μέσω μικρών εξωτερικών αλλαγών, μπορούμε να διεγείρουμε μια βαθιά εσωτερική δύναμη και να επιφέρουμε αλλαγές στην ψυχή μας· επίσης πιστεύουμε ότι η βελτίωση της επίγνωσής μας για το σώμα μέσω της άσκησης μπορεί να εμπνεύσει περισσότερο στη ζωή μας.
Βρισκόμαστε στον πρώτο όροφο της λωρίδας 69, κοινότητα Minsheng στην Ταϊπέι. Ανάμεσα στα καταπράσινα δέντρα, τα χαμηλά σπίτια κατά μήκος του δρόμου και τους ευρύχωρους δρόμους, έχουμε ένα λευκό εξωτερικό, μια απλή και καθαρή πόρτα και μεγάλα παράθυρα τριγύρω στο εσωτερικό για να τα αφήνουμε στο φως, σαν δάσος Χώρος κίνησης. Επιπλέον, ένας πλήρης εναλλάκτης θερμότητας είναι εγκατεστημένος σε εσωτερικούς χώρους για να βοηθήσει κατά την άσκηση. Ο καθαρός αέρας που εισάγεται δεν θα προκαλέσει ενόχληση λόγω της αδυναμίας προσαρμογής του προσωπικού σώματος ή της επίδρασης της θερμοκρασίας του αέρα και της θερμοκρασίας του κλιματισμού. Η διαμονή σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να απολαύσει την κοινότητα ακριβώς όπως σε εξωτερικούς χώρους.Η ησυχία των ψηλών δέντρων και των σοκακιών έχει μια αντιληπτική, διανοητική, ποιητική και λεπτή πινελιά, και η εκπνοή επιβραδύνεται φυσικά. Λόγω του καταπράσινου τοπίου, των πολυάριθμων καφέ, των γκουρμέ μαγαζιών, των μπουτίκ και του μεγάλου αθλητικού σταδίου, δεν είναι μόνο οι νέοι ή οι νέοι που λατρεύουν να επισκέπτονται τις διακοπές.
Τα μαθήματα επαγγελματικής άσκησης που προσφέρουμε περιλαμβάνουν:
-Βασική εκπαίδευση Redcord
-Μάθι Pilates, core bed Reformer, σειρά εξοπλισμού Apparatus
-Γυροκίνηση Χάνρου Ματ
-Ασκήσεις Διατάσεων Ασκήσεις Διατάσεων
Ενημερώθηκε στις
13 Ιουν 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση