Το Reflex είναι η συνοδευτική εφαρμογή που σας βοηθά να κατανοήσετε το αυτόνομο νευρικό σας σύστημα, το μέρος του σώματός σας που ελέγχει το άγχος, την ανάπαυση, τον ύπνο και την αποκατάσταση.
Η εφαρμογή Reflex συνεργάζεται με κορυφαία wearables για να σας δίνει δευτερόλεπτο πληροφορίες για το νευρικό σας σύστημα, διασφαλίζοντας παράλληλα ότι τα δεδομένα σας είναι πάντα υπό τον έλεγχό σας. Τα δεδομένα που συλλέγονται στο Reflex προστατεύονται και διέπονται από το ReflexDAO, μια αποκεντρωμένη κοινότητα που διασφαλίζει δικαιοσύνη, διαφάνεια και απόρρητο.
Βασικά Χαρακτηριστικά
Παρακολούθηση Αυτόνομου Νευρικού Συστήματος
Δείτε τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού (HRV), την ισορροπία του στρες και τις τάσεις ανάκαμψης που δείχνουν πώς το σώμα σας προσαρμόζεται καθημερινά.
Ενσωμάτωση συσκευής
Λειτουργεί με φορητές συσκευές ReflexDAO, Apple Watch (μέσω εισαγωγής Health), Polar H10 και Whoop 4.0.
Sleep & Breathing Insights
Αποκαλύψτε τους κύκλους ύπνου, τα μοτίβα αναπνοής και την ποιότητα ανάπαυσης για να βελτιώσετε την ανάρρωσή σας.
Ενεργή καθοδήγηση
Οι διαισθητικοί πίνακες ελέγχου σάς βοηθούν να εντοπίσετε τις αλλαγές και να κάνετε απλές ενέργειες που υποστηρίζουν την ευημερία.
Ανταμοιβές & Διακυβέρνηση
Κερδίστε μάρκες BEAT για υγιεινές συνήθειες και συμμετάσχετε στο ReflexDAO, όπου η κοινότητα βοηθά στη διαμόρφωση του τρόπου χρήσης των δεδομένων υγείας.
Απόρρητο δεδομένων
Το ReflexDAO διασφαλίζει ότι τα δεδομένα σας είναι ιδιωτικά, ασφαλή και δεν κοινοποιούνται ποτέ χωρίς την άδειά σας.
Γιατί Reflex;
Σε αντίθεση με τις τυπικές εφαρμογές ευεξίας, το Reflex έχει σχεδιαστεί για βαθιές γνώσεις του νευρικού συστήματος και σας δίνει την επιλογή να κατέχετε και να διαχειρίζεστε τα δεδομένα σας μέσω του ReflexDAO. Αναπτύχθηκε από την Brainstem Digital Health, το Reflex συνδυάζει ακρίβεια κλινικού βαθμού με μια φιλική προς το χρήστη διεπαφή σχεδιασμένη για όλους.
Αρνηση
Αυτή η εφαρμογή είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η χρήση της εφαρμογής και του ιστότοπου δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές και θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τυχόν ιατρικές καταστάσεις ή ιατρικές ερωτήσεις που έχετε. Η ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΚΑΙ Η ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΔΕΝ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΚΑΙ ΤΙΠΟΤΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΕΤΑΙ ΣΤΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΔΕΝ ΠΡΟΟΡΙΖΕΤΑΙ ΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΙΑΤΡΙΚΗ ΔΙΑΓΝΩΣΗ Ή ΘΕΡΑΠΕΙΑ.
Ενημερώθηκε στις
13 Μαρ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση