Ultra Jogging Metronome - 180 Pace: Αερόβια άσκηση χαμηλής έντασης για αρχάριους. Είτε είστε νέος δρομέας είτε έμπειρος δρομέας, το ultra-jogging είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χάσετε βάρος αποτελεσματικά.
Χαρακτηριστικά:
*Προτάσεις εξατομικευμένου ρυθμού: Με βάση τις προσωπικές σας πληροφορίες (όπως ηλικία, φύλο, κατάσταση υγείας και εμπειρία τρεξίματος), η εφαρμογή θα σας προτείνει τον πιο κατάλληλο εξαιρετικά αργό ρυθμό για να σας βοηθήσει να κάψετε αποτελεσματικά θερμίδες μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο τραυματισμού.
*Διαδραστική προπόνηση τρεξίματος: Η εφαρμογή παρέχει ηχητικές προτροπές και εξαιρετικά χαριτωμένες κινούμενες οπτικές οθόνες, επιτρέποντάς σας να προσαρμόσετε τον ρυθμό σας σε πραγματικό χρόνο ώστε να ταιριάζει με τον προτεινόμενο ρυθμό, επιτυγχάνοντας έτσι μια πιο χαλαρή και αποτελεσματική εμπειρία τρεξίματος.
* Παρακολούθηση και ανάλυση προόδου: Καταγράψτε τα δεδομένα τρεξίματός σας λεπτομερώς, συμπεριλαμβανομένης της ταχύτητας, του ρυθμού, του χρόνου τρεξίματος και των θερμίδων που καίγονται, και εμφανίστε την πρόοδό σας μέσω διαγραμμάτων και αναφορών ανάλυσης.
180 βήματα για 15 λεπτά την ημέρα, χωρίς να λαχανιάζετε ή να κουράζεστε και να δυναμώνετε την καρδιά και τους πνεύμονες Η εφαρμογή Super Jogging Metronome είναι μια ιδανική επιλογή για να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας στο τρέξιμο, να αυξήσετε την αντοχή σας και να απολαύσετε μια υγιή ζωή. Πραγματοποιήστε λήψη τώρα για να ξεκινήσετε το ταξίδι προπόνησης εξαιρετικά τζόκινγκ!
Ενημερώθηκε στις
19 Ιουλ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση