Το online coaching είναι η νέα εποχή του personal training. Σας δίνει την ελευθερία και την ευελιξία να προπονείστε όταν σας βολεύει. Ενώ λαμβάνετε όλα τα οφέλη από την κατοχή ενός προσωπικού γυμναστή για καθοδήγηση και κίνητρο σε κάθε βήμα της διαδρομής. Είτε ο στόχος σας είναι να αυξήσετε τους μυς είτε να χάσετε βάρος, αυτό το υποστηρικτικό online coaching θα σας οδηγήσει εκεί. Με εμπειρία και στους δύο τομείς, ξέρω πώς είναι και πόσο δύσκολο είναι να το κάνεις μόνος σου, αλλά με τη σωστή ώθηση και κίνητρο… όλα μπορούν να γίνουν.
Τι κερδίζετε με το online πακέτο προπόνησης:
💻 Πρόσβαση στην διαδικτυακή μου πλατφόρμα
📄 Εξατομικευμένα Σχέδια Εκπαίδευσης
🥑 Διατροφικές συμβουλές με εκπαιδευτικές συμβουλές και προτάσεις
⛹️ Βιβλιοθήκη Εκπαιδευτικών Ασκήσεων
💻 Εβδομαδιαία check-in για να σας κρατούν σε καλό δρόμο με τους προπονητικούς σας στόχους (Διαδικτυακή πλατφόρμα)
📞Κλήση/Άμεσα μηνύματα (WhatsApp)
🏋️ Διορθώσεις και καθοδήγηση εντύπων
🧾 Υπευθυνότητα και υποστήριξη
Η εφαρμογή μας ενσωματώνεται με το Health Connect και τα wearables για να παρέχει εξατομικευμένη καθοδήγηση και ακριβή παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης. Χρησιμοποιώντας δεδομένα υγείας, επιτρέπουμε τακτικά check-in και παρακολουθούμε την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου, διασφαλίζοντας βέλτιστα αποτελέσματα για μια πιο αποτελεσματική εμπειρία φυσικής κατάστασης.
Ενημερώθηκε στις
30 Αυγ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση