DIY or DIE Coaching
5+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Έχετε κουραστεί να αισθάνεστε άρρωστοι;
Έχετε βαρεθεί να νιώθετε κουρασμένοι;
Έχετε χάσει την αυτοπεποίθησή σας δουλεύοντας για μια καριέρα ή δημιουργώντας μια οικογένεια;
Ίσως μεγάλωσες σε ένα περιβάλλον που προώθησε ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες και αρνητικά μοτίβα συμπεριφοράς/συναισθημάτων που σε έκαναν να χρησιμοποιήσεις φαγητό ή πράγματα όπως η τηλεόραση/τα βιντεοπαιχνίδια ως μηχανισμός αντιμετώπισης;
Ίσως ξυπνήσατε μια μέρα και απλά αναρωτηθήκατε από πού προήλθε όλο το επιπλέον βάρος ή η έλλειψη φυσικής κατάστασης;
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΑΣ ΤΩΡΑ
☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️
ΣΤΟ DIY or DIE Coaching, σπάμε αυτόν τον κύκλο.
ΑΥΤΑ ^^^ είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου με ό,τι συμβαίνει στο DIY ή στο DIE Coaching.
Σας παρέχουμε τα εργαλεία, τις γνώσεις και την υποστήριξη για να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής και της υγείας σας.
Κόψτε τις κακές συνήθειες και αντικαταστήστε τις με υγιείς.
Διαχειριστείτε τη νοοτροπία σας έτσι ώστε όταν η ζωή σας φέρνει δύσκολες στιγμές, να είστε καλύτερα εξοπλισμένοι και να υποστηρίζεστε για να τις περιηγηθείτε, χτίζοντας ανθεκτικότητα και πειθαρχία στη διαδικασία, ώστε την επόμενη φορά να είστε ακόμα πιο ανεξάρτητοι.
Πλοηγηθείτε στη διατροφή, ώστε να ξέρετε τι να φάτε, πότε να φάτε, πώς να τρώτε για να υποστηρίξετε τον στόχο σας, όποιος κι αν είναι αυτός σε εκείνο το σημείο της ζωής σας.
Εάν είστε κάποιος που αγωνίζεται να χάσει βάρος και να το διατηρήσει, ή κάποιος που έχει προσπαθήσει και έχει αποτύχει, πολλές φορές για να αποκτήσει πραγματική δύναμη, ή κάποιος που απλά δεν γνωρίζει από πού να αρχίσει και θέλει απλώς να γίνει λίγο καλύτερος ώστε να μπορούν να συμβαδίζουν με τα παιδιά/εγγόνια τους για τα επόμενα χρόνια, τότε θέλουμε να σας ακούσουμε σήμερα!
Η έλλειψη γνώσης δεν είναι το πρόβλημα, μπορείτε να πάρετε σχέδια προπόνησης, προγράμματα διατροφής και όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε από μια απλή αναζήτηση στο google.
Η έλλειψη λογοδοσίας μπορεί να είναι μέρος του προβλήματος και σίγουρα μπορούμε να βοηθήσουμε να ξεπεράσουμε αυτόν τον λόγο σε σύντομο χρονικό διάστημα, οπότε, ενώ αρχικά αυτό μπορεί να ισχύει, είναι απλώς μια άλλη δικαιολογία τελικά.
Η έλλειψη κινήτρων είναι πιθανώς ένα άλλο που χρησιμοποιείτε, αλλά ας είμαστε ειλικρινείς, αυτό έχει γίνει μέχρι θανάτου τώρα, πρωτοτυπήστε! Το κίνητρο είναι ούτως ή άλλως άχρηστο.
Η έλλειψη χρόνου είναι ο άλλος πιο συνηθισμένος λόγος για τους ανθρώπους που δεν ελέγχουν την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση. Τα παιδιά, οι δουλειές, η φροντίδα κ.λπ. είναι όλα έγκυροι λόγοι και προτεραιότητες... αλλά ο χρόνος οθόνης, η υπερβολική κατανάλωση Netflix και το φαγητό σε πακέτο κάθε εβδομάδα συμβάλλουν επίσης στην τρέχουσα κατάστασή σας.
Αν θέλετε να μάθετε τους πραγματικούς λόγους που οι άνθρωποι αγωνίζονται να διαχειριστούν και να διατηρήσουν την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση, ακολουθήστε μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και πατήστε αυτό το κουμπί λήψης για να ξεκινήσετε!
Εάν θέλετε να ακολουθήσετε έναν πιο χαρούμενο, πιο υγιεινό, πιο δυνατό, πιο κατάλληλο τρόπο ζωής με νοοτροπία που ελέγχεται, πειθαρχία που επιλέγεται και διατροφή εύκολα πλοηγημένη, τότε απευθυνθείτε σήμερα!
Εάν είστε έτοιμοι να βάλετε τον εαυτό σας πρώτο, δώστε προτεραιότητα στην υγεία σας και τελικά να αισθανθείτε ξανά αυτοπεποίθηση και φόρμα, τότε απλώστε το χέρι σας
@DIYorDIE_Coaching
Η εφαρμογή μας ενσωματώνεται με το Health Connect και τα wearables για να παρέχει εξατομικευμένη καθοδήγηση και ακριβή παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης. Χρησιμοποιώντας δεδομένα υγείας, επιτρέπουμε τακτικά check-in και παρακολουθούμε την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου, διασφαλίζοντας βέλτιστα αποτελέσματα για μια πιο αποτελεσματική εμπειρία φυσικής κατάστασης.
Έχετε βαρεθεί να νιώθετε κουρασμένοι;
Έχετε χάσει την αυτοπεποίθησή σας δουλεύοντας για μια καριέρα ή δημιουργώντας μια οικογένεια;
Ίσως μεγάλωσες σε ένα περιβάλλον που προώθησε ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες και αρνητικά μοτίβα συμπεριφοράς/συναισθημάτων που σε έκαναν να χρησιμοποιήσεις φαγητό ή πράγματα όπως η τηλεόραση/τα βιντεοπαιχνίδια ως μηχανισμός αντιμετώπισης;
Ίσως ξυπνήσατε μια μέρα και απλά αναρωτηθήκατε από πού προήλθε όλο το επιπλέον βάρος ή η έλλειψη φυσικής κατάστασης;
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΑΣ ΤΩΡΑ
☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️ ☠️
ΣΤΟ DIY or DIE Coaching, σπάμε αυτόν τον κύκλο.
ΑΥΤΑ ^^^ είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου με ό,τι συμβαίνει στο DIY ή στο DIE Coaching.
Σας παρέχουμε τα εργαλεία, τις γνώσεις και την υποστήριξη για να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής και της υγείας σας.
Κόψτε τις κακές συνήθειες και αντικαταστήστε τις με υγιείς.
Διαχειριστείτε τη νοοτροπία σας έτσι ώστε όταν η ζωή σας φέρνει δύσκολες στιγμές, να είστε καλύτερα εξοπλισμένοι και να υποστηρίζεστε για να τις περιηγηθείτε, χτίζοντας ανθεκτικότητα και πειθαρχία στη διαδικασία, ώστε την επόμενη φορά να είστε ακόμα πιο ανεξάρτητοι.
Πλοηγηθείτε στη διατροφή, ώστε να ξέρετε τι να φάτε, πότε να φάτε, πώς να τρώτε για να υποστηρίξετε τον στόχο σας, όποιος κι αν είναι αυτός σε εκείνο το σημείο της ζωής σας.
Εάν είστε κάποιος που αγωνίζεται να χάσει βάρος και να το διατηρήσει, ή κάποιος που έχει προσπαθήσει και έχει αποτύχει, πολλές φορές για να αποκτήσει πραγματική δύναμη, ή κάποιος που απλά δεν γνωρίζει από πού να αρχίσει και θέλει απλώς να γίνει λίγο καλύτερος ώστε να μπορούν να συμβαδίζουν με τα παιδιά/εγγόνια τους για τα επόμενα χρόνια, τότε θέλουμε να σας ακούσουμε σήμερα!
Η έλλειψη γνώσης δεν είναι το πρόβλημα, μπορείτε να πάρετε σχέδια προπόνησης, προγράμματα διατροφής και όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε από μια απλή αναζήτηση στο google.
Η έλλειψη λογοδοσίας μπορεί να είναι μέρος του προβλήματος και σίγουρα μπορούμε να βοηθήσουμε να ξεπεράσουμε αυτόν τον λόγο σε σύντομο χρονικό διάστημα, οπότε, ενώ αρχικά αυτό μπορεί να ισχύει, είναι απλώς μια άλλη δικαιολογία τελικά.
Η έλλειψη κινήτρων είναι πιθανώς ένα άλλο που χρησιμοποιείτε, αλλά ας είμαστε ειλικρινείς, αυτό έχει γίνει μέχρι θανάτου τώρα, πρωτοτυπήστε! Το κίνητρο είναι ούτως ή άλλως άχρηστο.
Η έλλειψη χρόνου είναι ο άλλος πιο συνηθισμένος λόγος για τους ανθρώπους που δεν ελέγχουν την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση. Τα παιδιά, οι δουλειές, η φροντίδα κ.λπ. είναι όλα έγκυροι λόγοι και προτεραιότητες... αλλά ο χρόνος οθόνης, η υπερβολική κατανάλωση Netflix και το φαγητό σε πακέτο κάθε εβδομάδα συμβάλλουν επίσης στην τρέχουσα κατάστασή σας.
Αν θέλετε να μάθετε τους πραγματικούς λόγους που οι άνθρωποι αγωνίζονται να διαχειριστούν και να διατηρήσουν την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση, ακολουθήστε μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και πατήστε αυτό το κουμπί λήψης για να ξεκινήσετε!
Εάν θέλετε να ακολουθήσετε έναν πιο χαρούμενο, πιο υγιεινό, πιο δυνατό, πιο κατάλληλο τρόπο ζωής με νοοτροπία που ελέγχεται, πειθαρχία που επιλέγεται και διατροφή εύκολα πλοηγημένη, τότε απευθυνθείτε σήμερα!
Εάν είστε έτοιμοι να βάλετε τον εαυτό σας πρώτο, δώστε προτεραιότητα στην υγεία σας και τελικά να αισθανθείτε ξανά αυτοπεποίθηση και φόρμα, τότε απλώστε το χέρι σας
@DIYorDIE_Coaching
Η εφαρμογή μας ενσωματώνεται με το Health Connect και τα wearables για να παρέχει εξατομικευμένη καθοδήγηση και ακριβή παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης. Χρησιμοποιώντας δεδομένα υγείας, επιτρέπουμε τακτικά check-in και παρακολουθούμε την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου, διασφαλίζοντας βέλτιστα αποτελέσματα για μια πιο αποτελεσματική εμπειρία φυσικής κατάστασης.
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές
Τα δεδομένα δεν κρυπτογραφούνται
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Τι νέο υπάρχει
Bug fixes for chat and navigation, performance updates
