BackToTrack

Corbit Technologies

Περιγραφή εφαρμογής

Είτε θέλετε να διαχειριστείτε το βάρος σας, να χτίσετε μυς ή απλώς να δημιουργήσετε πιο συνεπείς διατροφικές συνήθειες, το back2track παρέχει τα εργαλεία που χρειάζεστε για να παραμείνετε σε καλό δρόμο. Συνδυάζοντας την απλή καταγραφή με παιχνιδοποιημένες ανταμοιβές και μια επιμελημένη βιβλιοθήκη γρήγορων συνταγών, η διατήρηση ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής γίνεται ένα δομημένο, διαχειρίσιμο μέρος της ημέρας σας.

Βασικά χαρακτηριστικά:
Έξυπνη παρακολούθηση θερμίδων και μακροεντολών
Καταγράψτε την ημερήσια πρόσληψη τροφής και παρακολουθήστε την πρόοδό σας σε σχέση με τους εξατομικευμένους στόχους. Παρακολουθήστε στενά τα απαραίτητα μακροθρεπτικά συστατικά σας - πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη - με σαφείς, οπτικές γραμμές προόδου σε πραγματικό χρόνο.
Παραμένους ανταμοιβές και σερί
Παραμείνετε συνεπείς με τις ενσωματωμένες ημερήσιες σερί και ένα σύστημα πόντων. Κερδίστε πόντους για την επίτευξη των στόχων σας σε θερμίδες και μακροθρεπτικά συστατικά και προκαλέστε τον εαυτό σας να εξασφαλίσει το ημερήσιο μπόνους σας.
Ολοκληρωμένη ανάλυση προόδου
Οπτικοποιήστε το ταξίδι σας με λεπτομερή εβδομαδιαία και μηνιαία γραφήματα. Χρησιμοποιήστε το εβδομαδιαίο ημερολόγιο επισκόπησης για να εξετάσετε τις προηγούμενες ημέρες, να εντοπίσετε διατροφικές τάσεις και να δείτε πόσο συχνά παραμένετε εντός στόχου.
Θρεπτικές συνταγές που εξοικονομούν χρόνο
Ανακαλύψτε μια ποικίλη συλλογή από συνταγές φιλικές προς τα μακροθρεπτικά συστατικά, σχεδιασμένες για φορτωμένα προγράμματα. Κάθε συνταγή—από δείπνα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες μέχρι γρήγορα πρωινά—περιλαμβάνει σαφείς χρόνους προετοιμασίας, οδηγούς μερίδων και πλήρεις διατροφικές αναλύσεις.
Κοινωνική και Κοινοτική Υποστήριξη
Συνδεθείτε με χρήστες με παρόμοιο τρόπο σκέψης, μοιραστείτε ιδέες για γεύματα και αποκτήστε επιπλέον υπευθυνότητα που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε αφοσιωμένοι στην ρουτίνα ευεξίας σας.

Τι νέο υπάρχει

Bug fixes