Lia – AI Posture Trainer

Smart Spinal Solutions, Inc

Περιγραφή εφαρμογής

Νιώθετε πόνο στην πλάτη; Ίσως παλεύετε με τον πόνο στον αυχένα;
Η σωστή στάση του σώματος και η ανακούφιση από τον πόνο είναι οι πραγματικοί σας στόχοι, έτσι δεν είναι;

Έτσι, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να βελτιώσετε την υγεία της στάσης σας και να μειώσετε την ένταση στον αυχένα, τον πόνο στους ώμους και τον πόνο στην πλάτη με καθημερινά προγράμματα προπόνησης που έχουν σχεδιαστεί από φυσιοθεραπευτές και χειροπράκτες.
Το Lia είναι το πιο ακριβές σύστημα διόρθωσης στάσης στον κόσμο που χρησιμοποιεί μια έξυπνη εφαρμογή για φορητές συσκευές και φορητές συσκευές για τη διάγνωση της κακής στάσης του σώματος και την παροχή των εργαλείων που απαιτούνται για τη διόρθωσή της.

Χαρακτηριστικά εφαρμογής:
✔️ 150+ διαφορετικοί τύποι ασκήσεων για το άνω μέρος της πλάτης, ασκήσεις για τη μέση, τον αυχένα και τους ώμους με λεπτομερείς οδηγίες
✔️ Σχέδια για διαφορετικούς τύπους περιβάλλοντος: από γραφείο σε σπίτι, από γυμναστήριο σε πάρκο
✔️ Σχέδια για όλες τις ικανότητες: από αρχάριο έως ειδικό
✔️ Ημέρες προκλήσεις για να διατηρήσετε το σώμα υγιές και τη στάση σας σε όρθια στάση
✔️ Χρόνος ανάπαυσης μεταξύ των ασκήσεων
✔️ Προσωπική ανάλυση με λεπτομερή επεξήγηση των τύπων παραμόρφωσης στάσης
✔️ Προσαρμοσμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης που δημιουργήθηκε με βάση τον αλγόριθμο Machine Learning με αξιολόγηση στάσης
✔️ Το σύστημα κινήτρων και ανταμοιβών – διατηρήστε το κίνητρο και κάντε ασκήσεις σπονδυλικής στήλης κάθε μέρα και δημιουργήστε καλύτερη στάση σώματος
✔️ Χρήσιμες συμβουλές και συστάσεις για καθημερινή χρήση που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της καλής στάσης και στη βελτίωση της εργονομίας
✔️ Ρυθμίστε υπενθυμίσεις στάσης και ειδοποιήσεις για να μην χάσετε την προπόνησή σας για τη στάση του σώματος
✔️ Το σύστημα στατιστικών των αποτελεσμάτων σας - παρακολουθείτε την ευελιξία της σπονδυλικής στήλης και τη μυϊκή δύναμη κάθε μέρα
✔️ Πλήρης τεχνική υποστήριξη
✔️ Εμπειρία χωρίς διαφημίσεις

Προσφέρουμε Σχέδια και Ασκήσεις, όπως:

✔️ Πρωινά, απογευματινά και βραδινά σχέδια
✔️ Προπονήσεις 5-20 λεπτών
✔️ Προπονήσεις για πόνους στην πλάτη και δυσκαμψία
✔️Ασκήσεις ώμων και χεριών
✔️ Προπονήσεις στο σπίτι, στο γυμναστήριο και στο πάρκο
✔️ Προπονήσεις κατά του στρες για καλύτερη διάθεση και αυτοπεποίθηση
✔️ Προκλήσεις ημερών
✔️ Διαλογισμός & Χαλαρωτική Γιόγκα για ανακούφιση από το στρες
✔️ Διατάσεις σκολίωσης για δεξιά/αριστερά πλευρά
✔️ Προπόνηση για το σύνδρομο θωρακικής εξόδου
✔️ Διατάσεις λαιμού κειμένου
✔️ Προπόνηση για στρογγυλεμένους ώμους
✔️ Flatback προπόνηση
✔️ Ασκήσεις για την κοιλιά της πλάτης
✔️ Προπόνηση καμπούρας
✔️ Πρόσθια κλίση πυέλου


Αξιολόγηση της σπονδυλικής στήλης. Μάθετε περισσότερα για την τρέχουσα στάση σας. Παρέχουμε μια αναφορά εάν έχετε τάση για οποιουδήποτε είδους κυρτώσεις της σπονδυλικής στήλης:
Ήπια σκολίωση
Στρογγυλεμένοι ώμοι
Λαιμός κειμένου
Κοίλη πλάτη
Καμπουριασμένος
Επίπεδη πλάτη

Αποκτήστε πρόσβαση σε πρόσθετες λειτουργίες με τη συσκευή Lia Wearable
Το Lia είναι μια έξυπνη συσκευή διόρθωσης στάσης που φοριέται διακριτικά στους ώμους και στο πάνω μέρος της πλάτης και σας παρέχει δεδομένα σε πραγματικό χρόνο για τον πυρήνα της σπονδυλικής σας στήλης
✔️ Λάβετε καθημερινές υπενθυμίσεις κάθε φορά που σκύβετε
✔️ Προσαρμόστε την εργασία της φορητής συσκευής
✔️ Παρακολουθήστε τη θέση της πλάτης σας κατά τη διάρκεια της ημέρας
✔️ Εκπαιδεύστε τους μύες του κάτω και του άνω μέρους της πλάτης σας
✔️ Ευθυγραμμίστε τους ώμους σας
✔️ Λάβετε πιο ακριβή έλεγχο της σπονδυλικής στήλης
✔️ Παρακολουθήστε την πρόοδο της βελτίωσης της στάσης του σώματος

Η ξαπλώστρα, η πτώση και άλλα είδη κακής στάσης μπορεί να προκαλέσουν μυϊκή ένταση, καθώς και πόνο στην πλάτη, πόνο στις αρθρώσεις, αυξημένο άγχος και μειωμένη κυκλοφορία. Οι τακτικές προπονήσεις στάσης θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τον πυρήνα της σπονδυλικής σας στήλης και ο προπονητής μας στάσης θα σας κρατήσει παρακινημένους και αφοσιωμένους. Η Lia είναι για άτομα που θέλουν:
Να είναι υγιής
Έχετε ισχυρό πυρήνα, μυϊκή δύναμη και ευελιξία
Θεραπεύστε τη σκολίωση, την κύφωση, τη λόρδωση, τον μπροστινό αυχένα και άλλες παραμορφώσεις
Μειώστε το επίπεδο άγχους

Γιατί Λία;
Η προηγμένη φορητή συσκευή και ο συνδυασμός εφαρμογών της Lia προσφέρουν μια εξατομικευμένη προσέγγιση στη διόρθωση της στάσης του σώματος από τη διάγνωση μέχρι να σας βοηθήσουν να βρείτε τη λύση για την αντιμετώπισή της. Το Lia φοριέται κάτω από τα ρούχα σας, επομένως δεν είναι μόνο αποτελεσματικό, αλλά και διακριτικό για καθημερινή χρήση. Η Lia πηγαίνει οπουδήποτε καθίσετε ή σταθείτε, συμπεριλαμβανομένου του σπιτιού, του γραφείου, του κινηματογράφου, μιας συναυλίας, του πάρκου και πολλά άλλα.

Το Lia είναι ο ευκολότερος και πιο βολικός τρόπος για να βελτιώσετε τις συνήθειες στάσης της πλάτης. Δοκιμάστε το τώρα δωρεάν!