Tabata Timer - HIIT Workout

Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
10+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Μάθετε περισσότερα
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Το Tabata Timer είναι ένα καθαρό, χωρίς περισπασμούς χρονόμετρο διαστημάτων για προπονήσεις Tabata και HIIT —
πλήρως προσαρμόσιμο, πλήρως εκτός σύνδεσης και σχεδιασμένο για να σας διατηρεί συνεπείς.

ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΟ, ΣΤΟΝ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΤΡΟΠΟ
- Ορίστε τις δικές σας διάρκειες προετοιμασίας, εργασίας και ανάπαυσης, καθώς και τον αριθμό των γύρων.
- Προσθέστε τη δική σας λίστα ασκήσεων — μία ανά γύρο, επαναλαμβανόμενη αυτόματα εάν έχετε λιγότερες ασκήσεις από γύρους.
- Φωνητικές ενδείξεις αντίστροφης μέτρησης (ανδρική ή γυναικεία φωνή), ώστε να μην χρειάζεται να κοιτάτε το τηλέφωνό σας.
- Μουσική υπόκρουση ενώ προπονείστε — επιλέξτε ένα από τα ενσωματωμένα κομμάτια ή χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε αρχείο ήχου από το τηλέφωνό σας.
- Προσαρμοσμένο χρώμα φόντου για την οθόνη προπόνησης.

ΙΣΤΟΡΙΚΟ & ΠΡΟΟΔΟΣ
- Κάθε προπόνηση καταγράφεται αυτόματα: ημερομηνία, ώρα, διάρκεια και εάν την ολοκληρώσατε ή σταματήσατε νωρίς.
- Μια προβολή ημερολογίου δείχνει τις ημέρες προπόνησής σας με μια ματιά.
- Προσθέστε μια σημείωση σε οποιαδήποτε προπόνηση — χρησιμοποιήθηκε βάρος, πώς νιώσατε, οτιδήποτε θέλετε να θυμάστε.

ΜΕΤΑΛΛΙΑ & ΣΕΡΙΑ
- Ξεκλειδώστε μετάλλια για σερί, συνολικές προπονήσεις και συνολικό χρόνο προπόνησης.
- Ένα νέο σύνολο ετήσιων μεταλλίων για να κυνηγάτε κάθε χρόνο (ενεργές ημέρες, ενεργοί μήνες) — περιηγηθείτε στα μετάλλια προηγούμενων ετών οποιαδήποτε στιγμή.
- Μοιραστείτε ένα μετάλλιο ως εικόνα απευθείας από την εφαρμογή όταν ξεκλειδώσετε ένα.

ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΕΞ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟ
- Χωρίς λογαριασμό, χωρίς εγγραφή, χωρίς σύνδεση.
- Χωρίς διαφημίσεις, χωρίς αναλυτικά στοιχεία, χωρίς παρακολούθηση.
- Όλα τα δεδομένα σας παραμένουν στη συσκευή σας.
- Ενσωματωμένο αντίγραφο ασφαλείας: εξαγάγετε τις ρυθμίσεις, το ιστορικό και τα μετάλλιά σας σε ένα αρχείο που ελέγχετε, ώστε να μπορείτε να μετακινηθείτε σε ένα νέο τηλέφωνο όποτε θέλετε — χωρίς cloud, χωρίς διακομιστή, απλώς ένα αρχείο που μοιράζεστε
μόνοι σας.

Είτε κάνετε κλασικό Tabata 20/10 είτε ένα πλήρως προσαρμοσμένο διάστημα HIIT, το Tabata Timer
σας ξεφεύγει και σας επιτρέπει να προπονείστε.
Απλό χρονόμετρο διαστημάτων Tabata & HIIT με ιστορικό, σερί και μετάλλια.
Ενημερώθηκε στις
24 Σεπ 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
  • Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
    Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
  • Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
    Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές

Τι νέο υπάρχει

- New: a quick walkthrough on first launch showing what the app can do (revisit anytime
from Settings → How it works)
- New: Rate this app, Share this app, and Send feedback options in Settings