Το Tabata Timer είναι ένα καθαρό, χωρίς περισπασμούς χρονόμετρο διαστημάτων για προπονήσεις Tabata και HIIT —
πλήρως προσαρμόσιμο, πλήρως εκτός σύνδεσης και σχεδιασμένο για να σας διατηρεί συνεπείς.
ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΟ, ΣΤΟΝ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΤΡΟΠΟ
- Ορίστε τις δικές σας διάρκειες προετοιμασίας, εργασίας και ανάπαυσης, καθώς και τον αριθμό των γύρων.
- Προσθέστε τη δική σας λίστα ασκήσεων — μία ανά γύρο, επαναλαμβανόμενη αυτόματα εάν έχετε λιγότερες ασκήσεις από γύρους.
- Φωνητικές ενδείξεις αντίστροφης μέτρησης (ανδρική ή γυναικεία φωνή), ώστε να μην χρειάζεται να κοιτάτε το τηλέφωνό σας.
- Μουσική υπόκρουση ενώ προπονείστε — επιλέξτε ένα από τα ενσωματωμένα κομμάτια ή χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε αρχείο ήχου από το τηλέφωνό σας.
- Προσαρμοσμένο χρώμα φόντου για την οθόνη προπόνησης.
ΙΣΤΟΡΙΚΟ & ΠΡΟΟΔΟΣ
- Κάθε προπόνηση καταγράφεται αυτόματα: ημερομηνία, ώρα, διάρκεια και εάν την ολοκληρώσατε ή σταματήσατε νωρίς.
- Μια προβολή ημερολογίου δείχνει τις ημέρες προπόνησής σας με μια ματιά.
- Προσθέστε μια σημείωση σε οποιαδήποτε προπόνηση — χρησιμοποιήθηκε βάρος, πώς νιώσατε, οτιδήποτε θέλετε να θυμάστε.
ΜΕΤΑΛΛΙΑ & ΣΕΡΙΑ
- Ξεκλειδώστε μετάλλια για σερί, συνολικές προπονήσεις και συνολικό χρόνο προπόνησης.
- Ένα νέο σύνολο ετήσιων μεταλλίων για να κυνηγάτε κάθε χρόνο (ενεργές ημέρες, ενεργοί μήνες) — περιηγηθείτε στα μετάλλια προηγούμενων ετών οποιαδήποτε στιγμή.
- Μοιραστείτε ένα μετάλλιο ως εικόνα απευθείας από την εφαρμογή όταν ξεκλειδώσετε ένα.
ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΕΞ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟ
- Χωρίς λογαριασμό, χωρίς εγγραφή, χωρίς σύνδεση.
- Χωρίς διαφημίσεις, χωρίς αναλυτικά στοιχεία, χωρίς παρακολούθηση.
- Όλα τα δεδομένα σας παραμένουν στη συσκευή σας.
- Ενσωματωμένο αντίγραφο ασφαλείας: εξαγάγετε τις ρυθμίσεις, το ιστορικό και τα μετάλλιά σας σε ένα αρχείο που ελέγχετε, ώστε να μπορείτε να μετακινηθείτε σε ένα νέο τηλέφωνο όποτε θέλετε — χωρίς cloud, χωρίς διακομιστή, απλώς ένα αρχείο που μοιράζεστε
μόνοι σας.
Είτε κάνετε κλασικό Tabata 20/10 είτε ένα πλήρως προσαρμοσμένο διάστημα HIIT, το Tabata Timer
σας ξεφεύγει και σας επιτρέπει να προπονείστε.
Απλό χρονόμετρο διαστημάτων Tabata & HIIT με ιστορικό, σερί και μετάλλια.
Ενημερώθηκε στις
24 Σεπ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση