Ember: Καθημερινές συνήθειες

Ember Apps Inc.

Περιγραφή εφαρμογής

Το Ember σου δίνει κάθε μέρα μία πρόκληση. Σώμα, νου ή σχέσεις. Την κάνεις σε πέντε λεπτά ή σε μισή ώρα, και τελείωσες.

Ίσως ένας περίπατος δέκα λεπτών μετά τη δουλειά. Ίσως λίγες αράδες στο ημερολόγιο πριν κοιμηθείς. Καμιά φορά η πρόκληση είναι να γράψεις σε κάποιον που έχεις καιρό να δεις.

Οι περισσότερες εφαρμογές συνηθειών δουλεύουν αντίστροφα. Φτιάχνεις λίστα μόνος, την τσεκάρεις κάθε πρωί, και κουβαλάς όλη την πειθαρχία στους ώμους σου. Το Ember το κάνει αλλιώς. Ανοίγεις την εφαρμογή, βλέπεις τη σημερινή πρόκληση, την κάνεις. Δεν υπάρχει λίστα που να πρέπει να στήσεις.

Πώς λειτουργεί

Η μέρα ξεκινά με ένα πράγμα που αξίζει να δοκιμάσεις. Δεν είσαι υποχρεωμένος να το κάνεις. Μπορείς να το παραλείψεις ή να το αλλάξεις με μια πιο εύκολη ή πιο δύσκολη εκδοχή. Όταν το ολοκληρώνεις, κερδίζεις πόντους, η σειρά σου μεγαλώνει και σιγά σιγά ξεκλειδώνουν νέα στάδια.

Τα στάδια είναι επτά και πήραν το όνομά τους από τις φάσεις της φωτιάς: Σπίθα, Θράκα, Φλόγα, Εστία, Σιδηρουργείο, Λάμψη και Αιώνια Φλόγα. Κανένα δεν είναι τερματισμός. Είναι περισσότερο ένας τρόπος, μετά από εβδομάδες, να δεις πόσο έχεις προχωρήσει.

Τι βρίσκεις μέσα

Σώμα, νους και σχέσεις είναι οι τρεις περιοχές από τις οποίες αντλούν οι προκλήσεις. Περπάτημα, διατάσεις, στάση του σώματος. Ημερολόγιο, διαλογισμός, αναπνοή, ευγνωμοσύνη. Άλλοτε πρόκειται να επικοινωνήσεις με κάποιον δικό σου ή απλώς να πεις ένα ευχαριστώ. Διαλέγεις τις περιοχές που σε ενδιαφέρουν και το Ember προσαρμόζει αυτό που θα έρθει αύριο.

Αν χάσεις μια μέρα, δεν συμβαίνει τίποτα. Κάθε μήνα έχεις μερικές μέρες ξεκούρασης που μπορείς να αξιοποιήσεις όπως θέλεις, και η σειρά σου παραμένει στη θέση της.

Δίπλα στην καθημερινή πρόκληση υπάρχουν εβδομαδιαίοι και μηνιαίοι στόχοι. Πιο αργοί, σε μακρύτερο ορίζοντα. Δεν είναι άλλη μια λίστα εργασιών, μάλλον μια κατεύθυνση προς την οποία αξίζει να κινείσαι.

Μετά από κάθε πρόκληση μπορείς να γράψεις μια σύντομη σκέψη. Πώς ήταν, τι παρατήρησες. Δεν είναι υποχρεωτικό. Με τον καιρό αυτές οι σημειώσεις γίνονται το δικό σου ημερολόγιο της πορείας σου.

Το ημερολόγιο και τα στατιστικά δείχνουν τη σταθερότητά σου: ποιες μέρες ολοκλήρωσες, σε ποια περιοχή δίνεις την περισσότερη προσοχή, σε ποιο στάδιο βρίσκεσαι. Περίπου 30 επιτεύγματα ανταμείβουν τη σταθερότητα και την περιέργεια. Κάποια είναι προφανή, άλλα έρχονται απρόσμενα.

Σε ποιους απευθύνεται

Αν κάποτε κατέβασες μια εφαρμογή συνηθειών, άντεξες τρεις εβδομάδες και τα παράτησες όταν η λίστα έγινε άλλη μια αγγαρεία, το Ember δεν υπόσχεται ότι τώρα θα γίνει μαγικά. Στοιχηματίζει όμως ότι ένα μικρό πράγμα τη μέρα αντέχει περισσότερο από δέκα κουτάκια που έτσι κι αλλιώς θα εγκαταλείψεις μέσα στον μήνα.

Τι νέο υπάρχει

• Πάνω από 700 μοναδικές προκλήσεις για σώμα, νου και σχέσεις
• Εβδομαδιαίοι και μηνιαίοι στόχοι για κίνητρο
• Σύστημα επιτευγμάτων με 100+ ορόσημα
• Ημερολόγιο για να αναλογίζεστε την πρόοδό σας
• Εντελώς δωρεάν — χωρίς διαφημίσεις, χωρίς συνδρομές
• Λειτουργεί χωρίς σύνδεση — τα δεδομένα σας μένουν στη συσκευή σας