Push Ups: Home Workout Trainer

Thapli Algo & Apps

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Push Ups: Το Home Workout Trainer είναι μία από τις εφαρμογές εάν θέλετε να κάνετε περισσότερα pushups με μία κίνηση. Το Pushups είναι μια από τις απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις που εκπαιδεύει το στήθος, τους μύες του πυρήνα και τα χέρια. Αυτός ο προπονητής προπόνησης είναι ένα σύστημα προπόνησης με βάρος σώματος που σας βοηθά να χτίσετε μυς, δύναμη και αντοχή με μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις: τα push-ups. Είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος αθλητής, μπορείτε να βρείτε ένα πλάνο προπόνησης που ταιριάζει στους στόχους φυσικής σας κατάστασης και σας προκαλεί να βελτιώσετε την απόδοσή σας. Αυτές οι προπονήσεις είναι τέλειες για άνδρες και γυναίκες, αρχάριους και επαγγελματίες.

Βασικά χαρακτηριστικά:
- Προσωπικά σχέδια προπόνησης - μόνο 15 λεπτά την ημέρα
- Γρήγορα αποτελέσματα - δείτε αλλαγές σε 1 εβδομάδα
- Αυξήστε τη μέγιστη δύναμη και αντοχή σας
- Προπόνηση στο σπίτι - προπόνηση με βάρος σώματος χωρίς εξοπλισμό
- Δυνατά χέρια - προπόνηση χεριών, άσκηση δικεφάλου
- Μπορείτε επίσης να εισαγάγετε δεδομένα εκπαίδευσης με μη αυτόματο τρόπο
- Γραφήματα και Στατιστικά
- Λειτουργία προπόνησης
- Λειτουργία ελεύθερου στυλ
- Καταγράφει αυτόματα την πρόοδο της εκπαίδευσης
- Συνολικά 25 προκλήσεις προπόνησης
- Αυξάνει την ένταση και τη δυσκολία της άσκησης βήμα προς βήμα
- Παρακολουθήστε τις καλύτερες προσπάθειές σας για κάθε άσκηση push up
- Πολλαπλά σχέδια προπόνησης Push-Up κατάλληλα για αρχάριους και μεσαίους
- Μια εξαιρετικά απλή διεπαφή χρήστη για μια φιλική προς το χρήστη εμπειρία.
- Προβολή ημερολογίου για εύκολη προβολή των καθημερινών σας αρχείων.
- Υποστηρίζει σχεδόν όλες τις γλώσσες. Σε περίπτωση σφαλμάτων μετάφρασης, χρησιμοποιήστε τη λειτουργία «Επισκευή γλώσσας» για να τα διορθώσετε.
- Προσφέρει ποικιλία χρωμάτων.
- Η εφαρμογή είναι ελαφριά σε μέγεθος.

Η ομορφιά ενός push-up είναι ότι δεν στοχεύει μόνο το πάνω μέρος του σώματός σας, αλλά και τα πόδια σας και το 90% των μυών του σώματός σας. Εμπλέκει τους μύες του σώματός σας με συγχρονισμένο τρόπο. Ετοιμαστείτε να ξεπεράσετε τις σωματικές σας δυνατότητες, να αποκτήσετε μύες και απίστευτη δύναμη. Ξεκινήστε τώρα και αποκτήστε το τέλειο σώμα που πάντα θέλατε!

Τα σχόλια και οι προτάσεις σας είναι πάντα ευπρόσδεκτα! Εάν έχετε οποιεσδήποτε προτάσεις ή ερωτήσεις, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο [e-mail]
Ευχαριστούμε και πάλι για τη χρήση του Push Ups: Home Workout Trainer. Ελπίζουμε να σας εξυπηρετήσει καλά! 🚀