Η εφαρμογή FBP Gym είναι ένα βοήθημα για τους χρήστες του γυμναστηρίου μας για να Παρακολουθήστε την πρόοδό σας μέσω των προγραμμάτων εκμάθησής μας, κάντε κράτηση για συνεδρίες γυμναστικής, Επικοινωνήστε μαζί μας, Παρακολουθήστε μαθήματα γυμναστικής, καθοδηγήστε τη διατροφή σας, Παρακολουθήστε τους στόχους φυσικής κατάστασης και Μείνετε ενημερωμένοι για όσα συμβαίνουν στο γυμναστήριό μας.
Προγράμματα
Νιώστε πιο υγιείς, πιο ευτυχισμένοι και πιο γυμνασμένοι παίρνοντας μέρος στα προγράμματά μας γυμναστικής ενώ παρακολουθείτε την πρόοδό σας.
Κράτηση συνεδρίας
Κάντε κράτηση για τις επερχόμενες συνεδρίες γυμναστηρίου μας.
Επικοινωνία
Χρησιμοποιήστε τον τοίχο ανταλλαγής μηνυμάτων και κοινωνικών μέσων για να συνομιλήσετε με εμάς και την κοινότητά μας.
Προπονήσεις κατ' απαίτηση
Κάντε μια προπόνηση ανά πάσα στιγμή, επιλέγοντας από τη μεγάλη γκάμα προηχογραφημένων βίντεο προπόνησης που θα ακολουθήσετε στο σπίτι.
Θρέψη
Έχουμε μια εκτενή τράπεζα υγιεινών συνταγών που μπορείτε να δοκιμάσετε, καθώς και μια εστιασμένη ενότητα Προσωπικής Διατροφής για να σας κρατήσουμε σε καλό δρόμο με τους διατροφικούς σας στόχους. Δημιουργήστε όσα ημερολόγια φαγητού θέλετε, ώστε να αρχίσετε να αποκαλύπτετε τις διατροφικές σας συνήθειες.
Πυρήνας 4
Παρακολουθήστε τον ημερήσιο πυρήνα 4 της πρόσληψης νερού, τον ύπνο, το φαγητό και την άσκηση.
Ενημερώθηκε στις
16 Φεβ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση