Με τα προγράμματα προπόνησης, διατροφής, κοιλιακών μυών και καρδιαγγειακής άσκησης που θα ετοιμάσουμε ειδικά για εσάς, θα μπορέσετε να φτάσετε στο σώμα-στόχο σας στο συντομότερο χρόνο, υπό επαγγελματική επίβλεψη και χωρίς να βαρεθείτε.
Κατάλληλο για όλες τις ηλικιακές ομάδες, άνδρες και γυναίκες ενήλικες, στο γυμναστήριο ή στο σπίτι.
Θα είστε σε συνεχή επικοινωνία ένας προς έναν μέσω της εφαρμογής Whatsapp και Fitinsane.
Κάθε μέρα, όλα τα γεύματά σας και όλες οι προπονήσεις σας ελέγχονται ένα προς ένα. Γίνεται σχόλιο. Θα σας πουν τι πρέπει να διορθώσετε.
Οι τρέχουσες φωτογραφίες και οι έλεγχοι βάρους λαμβάνονται κάθε 4 εβδομάδες και το πρόγραμμα ενημερώνεται ανάλογα με την πρόοδο του ατόμου.
Υπάρχει μια επίδειξη βίντεο και γραπτή εξήγηση για κάθε κίνηση στο σχέδιο εκπαίδευσης.
Το πρόγραμμα διατροφής εκπονείται εξ ολοκλήρου σύμφωνα με τους στόχους και τον προϋπολογισμό του ατόμου.
Μην αναβάλλετε τους στόχους σας! Εγγραφείτε τώρα στην ιστοσελίδα μας και ξεκινήστε να αναδομείτε το σώμα σας!
Ενημερώθηκε στις
27 Ιουν 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση