Fasting: Track fasting hours,

Fit Tech

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Νηστεία: Παρακολουθήστε τις ώρες νηστείας, η διαλείπουσα νηστεία θα σας καθοδηγήσει σε έναν νέο τρόπο ζωής με υγιείς συνήθειες. Θα χάσετε βάρος αποτελεσματικά και θα αισθανθείτε πιο δραστήριοι.

Η εφαρμογή βάζει τη δύναμη της διαλείπουσας νηστείας στα χέρια σας. Χάστε βάρος, βελτιώστε την υγεία σας και επιτύχετε τους στόχους σας και μείνετε σε καλό δρόμο με τις νηστείες σας.

* Τι είναι η διαλείπουσα νηστεία (IF);
- Η διαλείπουσα νηστεία (IF) είναι ένας τρόπος διατροφής που περιστρέφεται μεταξύ περιόδων νηστείας και φαγητού.
- Δεν καθορίζει ποια τρόφιμα πρέπει να τρώτε, αλλά πότε πρέπει να τα τρώτε.


* Πώς λειτουργεί;
- Αφήστε τον εαυτό σας να θυμηθεί πότε είναι ώρα να φάτε ή να κάνετε ένα διάλειμμα. Δείτε με μια ματιά πόσο καιρό είστε στο δρόμο προς την επιτυχία και μείνετε ήρεμοι.

* Παρακολουθήστε το βάρος σας με στόχο
- Καταγράψτε τα αρχεία βάρους σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο παρακολούθησης βάρους
- Επιλέξτε τις μονάδες βάρους σας (Kg, Lb, Stones)

* ΓΙΑΤΙ Νηστεία: Παρακολουθήστε ώρες νηστείας, διαλείπουσα εφαρμογή νηστείας; :
- Διαλείπον χρονόμετρο νηστείας με δημοφιλή προγράμματα όπως 16/8, 18/6 και 20/4
- Διαλείπουσα παρακολούθηση νηστείας για αρχάριους
- Μπορείτε να ορίσετε στόχο βάρους και να το επιτύχετε
- Σας κάνει να αισθάνεστε πιο υγιείς και πιο δραστήριοι
- Βελτιώστε τη λειτουργία του σώματος και του εγκεφάλου σας
- Παρακολουθήστε το βάρος σας και γρήγορα με το Διαλείπον χρονόμετρο νηστείας