Το Flare Ridge είναι ένα χρονόμετρο διαστημάτων που έχει σχεδιαστεί για προπόνηση HIIT. Ορίστε τις διάρκειες εργασίας και ανάπαυσης, διαμορφώστε τον αριθμό των γύρων και αφήστε την εφαρμογή να σας καθοδηγήσει σε κάθε φάση με ακριβή χρονισμό και ανατροφοδότηση δόνησης.
Η διεπαφή διακρίνει με σαφήνεια τα διαστήματα εργασίας και ανάπαυσης χρησιμοποιώντας ξεχωριστές χρωματικές καταστάσεις, ώστε να γνωρίζετε πάντα σε ποια φάση βρίσκεστε χωρίς να ελέγχετε την οθόνη. Κάθε μετάβαση φάσης ενεργοποιεί μια απτική ειδοποίηση για να σας κρατά συγκεντρωμένους στην προπόνησή σας αντί για το τηλέφωνό σας.
Όλες οι διαμορφώσεις του χρονόμετρου αποθηκεύονται τοπικά στη συσκευή σας. Δεν απαιτείται λογαριασμός, δεν απαιτείται σύνδεση στο διαδίκτυο. Δημιουργήστε πολλαπλές προεπιλογές προπόνησης και εναλλάξτε μεταξύ τους ελεύθερα. Όλα εκτελούνται εκτός σύνδεσης.
Σχεδιασμένο για χρήστες που θέλουν ένα απλό, αξιόπιστο χρονόμετρο διαστημάτων χωρίς περιττή πολυπλοκότητα. Είτε κάνετε tabata, κυκλική προπόνηση είτε προσαρμοσμένη διαλειμματική προπόνηση, το Flare Ridge προσαρμόζεται στο πρόγραμμά σας.
Χρονοδιακόπτης διαστήματος για προπονήσεις HIIT με οπτικές ενδείξεις και ειδοποιήσεις δόνησης.
Ενημερώθηκε στις
25 Αυγ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση