Floorball – Συμβουλές, Ασκήσεις & Τακτικές σε μορφή τσέπης
Καλώς ήλθατε στην πλήρη εφαρμογή του φλόρμπολ για προπονητές, παίκτες και λάτρεις της μπάλας. Εδώ θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για να αναπτύξετε - είτε προπονείτε μια ομάδα, είτε παίζετε στον ελεύθερο χρόνο σας είτε θέλετε να εμβαθύνετε την κατανόησή σας για το άθλημα.
Χαρακτηριστικά:
Τράπεζα ασκήσεων – εκατοντάδες ασκήσεις με οδηγίες, γραφικά και κατηγοριοποίηση (προθέρμανση, τεχνική, ασκήσεις παιχνιδιού, τερματοφύλακας κ.λπ.)
Σύστημα τακτικής και παιχνιδιού - ανάλυση και ανασκόπηση διαφορετικών σχηματισμών (2-2-1, 2-1-2, ζώνη, άνθρωπος-άνθρωπος)
Προπόνηση αγώνα – συμβουλές πριν τον αγώνα, κατά τη διάρκεια του διαλείμματος και μετά την ανάλυση
Προγραμματισμός προπόνησης - έτοιμες συνεδρίες, εβδομαδιαία προγράμματα και προσωπικές προσαρμογές
Συμβουλές ανάπτυξης – σωματική προπόνηση, πνευματική προετοιμασία και διατροφή
Ιδανικό για:
Εκπαιδευτής σε σύλλογο ή σχολείο
Παίκτες όλων των επιπέδων
Ομάδες που θέλουν να βελτιώσουν τη δομή τους
Γονείς που θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα το παιχνίδι
Ενημερώθηκε στις
20 Αυγ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση