Παίρνετε τα συμπληρώματά σας την τέλεια στιγμή;
Ξεχνάτε να παίρνετε καθημερινά τα φάρμακά σας;
Το "Supplement Reminder" είναι μια απλή αλλά ισχυρή εφαρμογή ειδοποιήσεων που αναπτύχθηκε για να υποστηρίξει την καθημερινότητά σας και να σας αποτρέψει από το να ξεχάσετε να πάρετε απαραίτητα συμπληρώματα και φάρμακα για την προπόνηση και την καθημερινή σας υγεία.
Ενώ πολλές εφαρμογές υπενθύμισης απαιτούν να καθορίσετε μόνο μια ώρα, το μεγαλύτερο χαρακτηριστικό αυτής της εφαρμογής είναι οι δύο τύποι μεθόδων ειδοποίησης. Λάβετε ειδοποιήσεις τη βέλτιστη στιγμή που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Βασικά Χαρακτηριστικά
💪 Ποτέ μην χάνετε έναν ρυθμό με δύο μεθόδους ειδοποίησης
① Σχετικές ειδοποιήσεις από μια ώρα αναφοράς (π.χ. "30 λεπτά πριν πάτε στο γυμναστήριο")
Αυτή η λειτουργία είναι ιδανική για όσους κάνουν προ-προπονήσεις ή BCAA πριν από την προπόνηση. Απλώς ορίστε μια ημερομηνία και ώρα αναφοράς, όπως "Η σημερινή συνεδρία στο γυμναστήριο ξεκινά στις 7 μ.μ." και θα σας ειδοποιήσει αυτόματα την ώρα που έχετε ορίσει, όπως "30 λεπτά πριν" ή "1 ώρα πριν". Ακόμα κι αν ο χρόνος προπόνησής σας αλλάζει από μέρα σε μέρα, δεν χρειάζεται να επαναφέρετε το ξυπνητήρι κάθε φορά.
② Ειδοποιήσεις συγκεκριμένης ώρας (π.χ. "Κάθε πρωί στις 8:00")
Ιδανικό για ρουτίνες όπως σέικ πρωτεΐνης, βιταμίνες και καθημερινά φάρμακα που απαιτούν σταθερή χρονική πρόσληψη. Ρυθμίστε το μία φορά και η εφαρμογή θα σας το υπενθυμίζει κάθε μέρα.
📅 Οι ευέλικτες ρυθμίσεις επανάληψης υποστηρίζουν το σχηματισμό συνήθειας
Μπορείτε να ορίσετε επαναλαμβανόμενες ειδοποιήσεις για "καθημερινές", "μόνο καθημερινές", "μόνο σαββατοκύριακα" ή ακόμα και συγκεκριμένες ημέρες της εβδομάδας, όπως "μόνο Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή". Είναι αρκετά ευέλικτο ώστε να ανταποκρίνεται στο περίπλοκο πρόγραμμά σας, βοηθώντας σας να διατηρήσετε τις σημαντικές σας συνήθειες.
✅ Απλή και διαισθητική λειτουργία
・Λειτουργία λίστας ελέγχου: Όταν δείτε την ειδοποίηση και λάβετε το συμπλήρωμά σας, απλώς ελέγξτε το και τελειώσατε! Μπορείτε να δείτε με μια ματιά αν το έχετε πάρει ή όχι.
・Αναδιάταξη και σάρωση για διαγραφή: Αναδιατάξτε εύκολα τις προτεραιότητες υπενθύμισης με μεταφορά και απόθεση. Διαγράψτε τις περιττές υπενθυμίσεις με ένα γρήγορο σάρωση.
・Εύκολη στην ανάγνωση Σχεδίαση: Σχεδιάσαμε μια απλή διεπαφή που είναι εύκολη στην κατανόηση και χρήση για όλους.
🎨 Προσαρμόστε σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας
・Προεπιλογές: Καταχωρίστε και επεξεργαστείτε αντικείμενα που χρησιμοποιούνται συχνά, όπως "Πρωτεΐνη", "Κρεατίνη" και "Πρωινή φαρμακευτική αγωγή" ως προεπιλογές. Αυτό επιταχύνει την εγγραφή και εξαλείφει την ανάγκη εισαγωγής πληροφοριών κάθε φορά.
・Αλλαγή χρώματος θέματος: Αλλάξτε το χρώμα φόντου της εφαρμογής στο αγαπημένο σας χρώμα για να ενισχύσετε το κίνητρο.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Συνιστάται για:
・Για όσους προπονούνται σκληρά
Πριν την προπόνηση, BCAA, EAA, κρεατίνη... Ο χρόνος λήψης συμπληρωμάτων είναι σημαντικός. Η λειτουργία "Ειδοποιήσεις σχετικά με το χρόνο" αυτής της εφαρμογής σάς επιτρέπει να υπολογίζετε αντίστροφα από το γυμναστήριο ή την ώρα έναρξης της προπόνησής σας, επιτρέποντάς σας να αναπληρώσετε τα θρεπτικά συστατικά σας στον βέλτιστο χρόνο. Όχι άλλες τύψεις όπως "ξέχασα να πάρω τη δόση μου και την ποιότητα της προπόνησής μου σήμερα..."
・Για όσους εκτιμούν τα καθημερινά φάρμακα και τις συνήθειες υγείας
Ιδανικό για τη διαχείριση καθημερινών βιταμινών, συμπληρωμάτων και άλλων φαρμάκων. Ρυθμίζοντας "Πρωί, μεσημέρι και βράδυ φαρμακευτική αγωγή" ή "Συμπληρώματα πριν τον ύπνο" για κάθε ημέρα της εβδομάδας, η εφαρμογή θα γίνει ο έμπιστος συνεργάτης σας στη διαχείριση της υγείας σας.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Είναι πολύ απλό στη χρήση.
1. [Προαιρετικό] Ορίστε μια ημερομηνία και ώρα αναφοράς, όπως μια προπόνηση.
2. Εισαγάγετε το όνομα του συμπληρώματος ή του φαρμάκου σας χρησιμοποιώντας το κουμπί "Προσθήκη".
3. Επιλέξτε τον τύπο ειδοποίησης ("Χ λεπτά πριν το γυμναστήριο" ή "Χ:Χ") και ορίστε την ώρα και την ημέρα της εβδομάδας.
Αυτό είναι!
Στη συνέχεια, η εφαρμογή θα σας ειδοποιήσει την καθορισμένη ώρα.
Κατεβάστε το "Supplement Reminder" τώρα και
ξεκινήστε έναν υγιεινό, προγραμματισμένο και ποτέ δεν ξεχνάτε να παίρνετε τα συμπληρώματά σας!
Ενημερώθηκε στις
22 Νοε 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση