Το FORMAX είναι μια διαδικτυακή εφαρμογή γυμναστικής και προπόνησης που βασίζεται σε επιστημονικές αρχές και πρακτική εξειδίκευση, σχεδιασμένη για να σας βοηθήσει να χτίσετε ένα υγιές, δυνατό σώμα μέσω μιας επαγγελματικής και βιώσιμης προσέγγισης.
Με εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης και διατροφής προσαρμοσμένα ειδικά για εσάς, μαζί με γνήσιες καθημερινές παρακολουθήσεις, θα μάθετε:
• Πώς να γυμνάζεστε σωστά
• Πώς να τρώτε σωστά
• Πώς να κατανοείτε το σώμα σας
• Πώς να διατηρείτε τα αποτελέσματά σας για μια ζωή
Ενημερώθηκε στις
23 Φεβ 2026