Workouts for Women - Plus

Fututech

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Η καλύτερη εφαρμογή απώλειας βάρους για γυναίκες για να κάψουν λίπος και να χάσουν βάρος στο σπίτι! Με απλές και αποτελεσματικές προπονήσεις καύσης λίπους για γυναίκες, μπορείτε να χάσετε λίπος από την κοιλιά, να χάσετε λίπος στους μηρούς και στα χέρια. Ακολουθήστε το πρόγραμμα των 30 ημερών και αφιερώστε λίγα μόνο λεπτά την ημέρα για να χάσετε βάρος και να αποκτήσετε καλύτερη φόρμα!

Οι γρήγορες προπονήσεις 2-7 λεπτών και οι προπονήσεις HIIT σάς επιτρέπουν να χάσετε βάρος και να διατηρήσετε τη φόρμα σας οποτεδήποτε, οπουδήποτε. Καμία δικαιολογία πια!

Μπορείτε να παρακολουθείτε τις καμένες θερμίδες και την πρόοδο απώλειας βάρους σε γραφήματα. Δεν χρειάζεται γυμναστήριο, δεν χρειάζεται εξοπλισμός, απλώς χρησιμοποιήστε το σωματικό σας βάρος για να τονώσετε ολόκληρο το σώμα σας και να αποκτήσετε αδύνατους μύες.

4 Επίπεδα Δυσκολίας
Σχεδιασμένο από επαγγελματία προπονητή γυμναστικής, έχει 4 επίπεδα για όλους, αρχάριους και επαγγελματίες. Διαφορετικές προπονήσεις καύσης λίπους κάθε μέρα, μπορείτε εύκολα να τις τηρήσετε.

Γρήγορες προπονήσεις για γυναίκες
Οι γρήγορες προπονήσεις, με διάρκεια από 2-7 λεπτά, είναι ειδικά σχεδιασμένες για άτομα με φορτωμένο πρόγραμμα. Μπορείτε να τα κάνετε οπουδήποτε, γραφείο, κρεβάτι, σπίτι κ.λπ.

Εστίαση σώματος
Οι προπονήσεις για την απώλεια λίπους καλύπτουν όλα τα μέρη του σώματος που νοιάζονται για τις γυναίκες, κοιλιά, μηρός, μπράτσο, πισινό. Εστιάστε στη ζώνη προβλημάτων σας, προπονηθείτε έξυπνα και μεγιστοποιήστε το αποτέλεσμα καύσης λίπους.

Προπονήσεις HIIT για γυναίκες
Το HIIT (υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση), οι σούπερ αποτελεσματικές προπονήσεις καύσης λίπους με το εφέ μετά το κάψιμο, συμπιέστηκαν σε 2-7 λεπτά για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε.

Προπόνηση στο σπίτι
Ρουτίνες προπόνησης για όλες τις κύριες μυϊκές σας ομάδες για να διαμορφώσετε το σώμα σας. Δεν χρειάζεται γυμναστήριο και ακριβός προπονητής γυμναστικής. Απλώς εκτελέστε την απλή προπόνηση στο σπίτι και απολαύστε το αποτέλεσμα καύσης λίπους στο σπίτι!

χαρακτηριστικό
- 4 επίπεδα δυσκολίας, κατάλληλα για όλους, άνδρες, γυναίκες, αρχάριους και επαγγελματίες
- Γρήγορες προπονήσεις
- Προπονήσεις χαμηλού αντίκτυπου
- Προσαρμόστε τις δικές σας ρουτίνες προπόνησης
- Χωρίς εξοπλισμό, χωρίς γυμναστήριο, προπόνηση με βάρος σώματος
- Προπόνηση απώλειας λίπους, προπόνηση κοιλιακών, προπόνηση μηρών, προπόνηση ποδιών, προπόνηση χεριών, άσκηση καύσης λίπους στην κοιλιά για γυναίκες
- Η υπενθύμιση προπόνησης σας βοηθά να είστε πιο πειθαρχημένοι
- Συγχρονίστε δεδομένα προπόνησης και θερμίδων στο Google Fit
- Παρακολουθήστε την πρόοδο απώλειας βάρους και τις καμένες θερμίδες
- Κινούμενα σχέδια και καθοδήγηση βίντεο
- Αυξάνει την ένταση της άσκησης σταδιακά

Χαρακτηριστικά

- Παρακολουθήστε την πρόοδο απώλειας βάρους
- Παρακολούθηση θερμίδων που καίγονται
- Σχέδια δίαιτας χαμηλών θερμίδων
- Κινούμενα σχέδια και καθοδήγηση βίντεο
- Διάφορες προπονήσεις
- Αυξάνει σταδιακά την ένταση της άσκησης

Οι καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους
Αναζητάτε εφαρμογές γυμναστικής; Θέλετε να χάσετε βάρος γρήγορα; Δεν υπάρχουν ικανοποιημένες εφαρμογές απώλειας βάρους; Η απώλεια βάρους σε 30 ημέρες μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος γρήγορα. Δοκιμάστε να χάσετε βάρος σε 30 ημέρες τώρα για να ασκηθείτε και να χάσετε βάρος γρήγορα. Είναι επίσης μια καλύτερη εφαρμογή αδυνατίσματος για πρόγραμμα διατροφής.

Προπόνηση στο σπίτι
Αφιερώστε λίγα λεπτά την ημέρα για να διατηρήσετε τη φόρμα και να χάσετε βάρος με το άθλημα, τη διατροφή και την προπόνησή μας στο σπίτι. Δεν χρειάζεται εξοπλισμός, απλώς χρησιμοποιήστε το σωματικό σας βάρος για να ασκηθείτε στο σπίτι.

Δωρεάν εφαρμογές απώλειας βάρους για γυναίκες
Δύσκολο να χάσεις βάρος; Αυτές οι δωρεάν εφαρμογές γυμναστικής και εφαρμογές απώλειας βάρους για γυναίκες έχουν σχεδιαστεί από ειδικούς, μπορείτε να χάσετε βάρος με ασφάλεια και γρήγορα με το πρόγραμμα διατροφής, τις εφαρμογές γυμναστικής και τις εφαρμογές απώλειας βάρους δωρεάν για γυναίκες.

Εφαρμογή γυμναστικής για γυναίκες
Διατηρήστε τη φόρμα και χάσετε το λίπος στην κοιλιά με τις εφαρμογές απώλειας βάρους με πρόγραμμα διατροφής - προπόνηση για γυναίκες. Αυτή η εφαρμογή γυναικείας γυμναστικής έχει επαγγελματική προπόνηση για απώλεια λίπους στην κοιλιά και προπόνηση για γυναίκες. Όλα αυτά η προπόνηση για απώλεια λίπους στην κοιλιά και η προπόνηση για γυναίκες μπορεί να γίνει οπουδήποτε και ανά πάσα στιγμή.

Καύση λίπους στην κοιλιά
Αυτή η εφαρμογή γυναικείας γυμναστικής έχει προπονήσεις καύσης λίπους στην κοιλιά, προπόνηση γυναικών, άσκηση για γυναίκες, βασική προπόνηση. Αυτές οι προπονήσεις καύσης λίπους στην κοιλιά, η γυναικεία προπόνηση, η άσκηση για γυναίκες και η βασική προπόνηση αποδείχθηκαν ότι βοηθούν στον τόνωση του σώματός σας. Ιδρώστε με τη γυναικεία προπόνηση, βασική προπόνηση και άσκηση για τις γυναίκες!

Προπονήσεις για καύση λίπους & προπονήσεις υψηλής ταχύτητας
Οι καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους με πρόγραμμα διατροφής, προπονήσεις καύσης λίπους και προπονήσεις υψηλής ταχύτητας για καλύτερο σχήμα σώματος. Κάψτε θερμίδες με προπονήσεις καύσης λίπους και συνδυάστε τις με προπονήσεις υψηλής ταχύτητας για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

Προπονητής γυμναστικής
Όλα τα αθλήματα και οι προπονήσεις έχουν σχεδιαστεί από επαγγελματία προπονητή γυμναστικής. Οδηγός προπόνησης μέσα από το άθλημα και την άσκηση, ακριβώς όπως να έχετε έναν προσωπικό προπονητή γυμναστικής στην τσέπη σας!