Βελτιώστε την προπόνηση κολύμβησης και τριάθλου με το Swim Coach
Η εφαρμογή μας προσφέρει εξατομικευμένες προπονήσεις και σχέδια και ένα αρχείο καταγραφής προπόνησης για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Επιλέξτε από διάφορες περιοχές εστίασης εκπαίδευσης και αποκτήστε πρόσβαση σε εκπαιδευτικά βίντεο. Στείλτε τις προπονήσεις σας σε συμβατά smartwatches και αφήστε το panda coach να σας υπενθυμίσει την επόμενη προπόνησή σας.
Αναβαθμίστε στο Swim Coach Gold για ακόμα περισσότερες ασκήσεις, συγκεκριμένα σχέδια προπόνησης και πολλά άλλα. Διατίθεται σε 8 γλώσσες. Εγγραφείτε σε περισσότερους από 200.000 κολυμβητές και αθλητές τριάθλου από όλο τον κόσμο και κατεβάστε την εφαρμογή Swim Coach τώρα!
Προπονητής κολύμβησης (δωρεάν)
• Δημιουργήστε εξατομικευμένες προπονήσεις κολύμβησης για κολύμβηση και τρίαθλο
• 40+ ελκυστικές ασκήσεις για κολυμβητές και τριαθλητές
• Επιλέξτε ανάμεσα σε τέσσερις προπονητικές εστίες (ολόκληρη, τεχνική, αναπνοή και αντοχή)
• Πρόσβαση σε βίντεο με οδηγίες
• Στείλτε τις προπονήσεις σας στο smartwatch σας (Garmin®, Wear OS®, Apple Watch®)
• Μοιραστείτε τις προπονήσεις σας μέσω email για εύκολη εκτύπωση
• Παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας στο αρχείο καταγραφής προπόνησης και παρακολουθήστε την πρόοδό σας
• Αφήστε τον προπονητή των panda να σας υπενθυμίσει την επόμενη προπόνησή σας
Swim Coach Gold
• 300+ ελκυστικές ασκήσεις για κολυμβητές και τριαθλητές
• Επιλέξτε τον εξοπλισμό προπόνησής σας (σημαντήρας, κουπιά, κουπιά δακτύλων, πτερύγια, kickboard, αναπνευστήρας) και λάβετε εξατομικευμένες προπονήσεις για εσάς
• Παρακολουθήστε τους χρόνους κολύμβησης των 50 μέτρων, 100 μέτρων, 200 μέτρων και 400 μέτρων και παρακολουθήστε την πρόοδό σας στο ενσωματωμένο αρχείο καταγραφής προπόνησης
• Καταγράψτε τις δικές σας προπονήσεις (απόσταση και χρόνος για 50, 100, 200, 400, 800 και 1500 m/yd)
• Πρόσβαση στην αυτόματα υπολογισμένη κρίσιμη ταχύτητα κολύμβησης (CSS) και στις ζώνες προπόνησής σας
Ενημερώθηκε στις
20 Ιουλ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση