Εκπαίδευση αυτοάμυνας

Hanna Taylor Apps

Περιέχει διαφημίσεις

Περιγραφή εφαρμογής

Ο προπονητής μάχης σε αυτή τη σχολή πολεμικών τεχνών θα σας διδάξει πώς να προστατεύεστε γνωρίζοντας πότε να χρησιμοποιείτε βία και βία όταν δεν υπάρχουν άλλες επιλογές. Μάθετε πυγμαχία, krav maga και εκατοντάδες επιθέσεις προπόνησης στο σπίτι για να γίνετε ειδικός σε όλες τις συμβουλές μάχης πολεμικών τεχνών. Η αυτοάμυνα είναι ένας τρόπος να εμποδίσεις τους ανθρώπους να σου επιτεθούν.
Μπορείτε να μάθετε πώς να παλεύετε με το kung-fu ή να προπονείστε για εκδηλώσεις σε Judo, MMA ή UFC.


Ο καλύτερος τρόπος για να κερδίσετε είναι να μην χρειαστεί να πολεμήσετε, γι' αυτό πάντα τρέχετε μακριά, αν μπορείτε και μείνετε ασφαλείς. Αλλά αν βρίσκεστε σε μια επικίνδυνη θέση όπου δεν μπορείτε να αποφύγετε τους καβγάδες και πρέπει να χρησιμοποιήσετε βία, είναι καλό να γνωρίζετε τα βασικά της μάχης στο δρόμο, ώστε να ξέρετε πώς να επιτεθείτε. Μάθετε λακτίσματα καράτε και τζούντο για να μπορείτε να σταματήσετε κάποιον με ένα όπλο ή να νοκ άουττε τον αντίπαλό σας, όσο μεγάλος κι αν είναι, με κινήσεις πολεμικών τεχνών. Ο εκπαιδευτής μάχης μας διδάσκει μικτές πολεμικές τέχνες και πολλές ασιατικές πολεμικές τέχνες όπως το κουνγκ φου σε άτομα όλων των ηλικιών. Θα ξέρεις πώς να χτυπάς με Aikido ή να κλωτσάς με Muay Thai.


Μην φοβάστε αν τσακωθείτε στο δρόμο και χτυπήσετε όποιον προσπαθήσει να σας πληγώσει. Μάθετε πώς να αμύνεστε μόνοι σας!


Με μαθήματα βίντεο για όλα τα επίπεδα, μπορείτε να μάθετε τόσο τα βασικά όσο και πιο προχωρημένους τρόπους μάχης.
Αυτή η εφαρμογή εκπαίδευσης μικτών πολεμικών τεχνών έχει όλα όσα χρειάζεστε για να μάθετε κινήσεις krav maga ή να παρακολουθήσετε μαθήματα βίντεο βήμα προς βήμα. Οι γροθιές του kickboxing είναι ένας καλός τρόπος για να εξασκηθείτε σε όλα τα είδη τεχνικών μάχης και τα μαθήματα καράτε μπορούν να σας διδάξουν πώς να προστατεύεστε. Απλώς κάντε ό,τι σας λένε οι εκπαιδευτές ή οι επιδέξιοι μαχητές ή ακολουθήστε τις συμβουλές και τις κινήσεις που σας δίνουν.


Το να κάνετε γυμναστική στο σπίτι τεχνικές πολεμικών τεχνών μόνοι σας θα είναι μια εξαιρετική καθημερινή άσκηση για να εξασκηθείτε στον αθλητισμό ενώ παίρνετε φόρμα και να μάθετε κουνγκ φου και άλλες πολεμικές τέχνες για να μάθετε πώς να παλεύετε για αυτοάμυνα σε επικίνδυνες καταστάσεις με μια εκπληκτική αλλά γρήγορη απόκριση jiu jitsu ή ένα kick boxing τελικό χτύπημα!


Μπορείτε να μάθετε τις δεξιότητες των χεριών και τις μπουνιές στην πυγμαχία αν γυμνάζεστε στο σπίτι κάθε μέρα και προσπαθείτε σκληρά. Η αυτοάμυνα για τα κορίτσια μπορεί να τα βοηθήσει να αισθάνονται πιο άνετα με αγνώστους. Μάθετε κουνγκ φου για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και κάντε προπόνηση αυτοάμυνας στο σπίτι για να γίνετε πραγματικά καλοί στα βασικά της μάχης δρόμου. Μπορείτε να αποκτήσετε φόρμα κάνοντας γυμναστική καθημερινά στο σπίτι χωρίς εξοπλισμό. Αυτό θα σας βοηθήσει να μάθετε Krav Maga και να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Εάν μάθετε κουνγκ φου ή παρακολουθήσετε μαθήματα καράτε για να κατακτήσετε τις κινήσεις και τις γρήγορες απαντήσεις σας, θα είναι εύκολο να σταματήσετε έναν επιτιθέμενο με ένα μαχαίρι.