Tabata & HIIT: Interval Timer

100+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Προπονηθείτε με ένα καθαρό, αξιόπιστο χρονόμετρο διαστημάτων, σχεδιασμένο για πραγματικές προπονήσεις. Είτε κάνετε Tabata, HIIT είτε μια ευέλικτη ρουτίνα χρονομέτρου εργασίας και ανάπαυσης, αυτή η εφαρμογή σας κρατάει σε ρυθμό, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στην προπόνησή σας και όχι στην οθόνη σας. Χρησιμοποιήστε την ως χρονόμετρο προπόνησης, χρονόμετρο άσκησης και χρονόμετρο διαστημάτων προπόνησης για προπονήσεις στο σπίτι, προπονήσεις γυμναστηρίου, διαλειμματικά τρεξίματα ή κυκλική προπόνηση. Χαρακτηριστικά

- Η μουσική παραμένει αδιάλειπτη: διατηρήστε τη λίστα αναπαραγωγής σας σε λειτουργία ενώ ακούτε καθαρούς ήχους μπιπ για κάθε αλλαγή
- Δημιουργήστε και αποθηκεύστε προσαρμοσμένες προπονήσεις: ρυθμίστε μια νέα προπόνηση σε δευτερόλεπτα και επαναχρησιμοποιήστε την οποιαδήποτε στιγμή
- Πλήρως ρυθμιζόμενα διαστήματα: επιλέξτε χρόνο προπόνησης, χρόνο ανάπαυσης, γύρους και μεγαλύτερα διαλείμματα μεταξύ των σετ
- Σχεδιασμένο για διαλειμματική προπόνηση: ιδανικό ως χρονόμετρο HIIT, χρονόμετρο Tabata, χρονόμετρο διαλειμμάτων HIIT και χρονόμετρο διαλειμματικής προπόνησης HIIT
- Απλοί έλεγχοι: εύκολο να ξεκινήσετε, να διακόψετε προσωρινά, να επανεκκινήσετε και να ρυθμίσετε το χρονόμετρο γρήγορα πριν ή κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης
- Λειτουργεί για πολλά στυλ: ιδανικό για ρουτίνες σωματικού βάρους, βάρη, πυγμαχία, καρδιοαναπνευστική άσκηση και ως χρονόμετρο κυκλικής προπόνησης για προγράμματα πολλαπλών ασκήσεων

Κάθε συνεδρία αθροίζεται. Ένας ακόμη γύρος, μία ακόμη επανάληψη, μία ακόμη μέρα που εμφανίζεστε. Ορίστε τα διαστήματά σας, πατήστε έναρξη και αφήστε το χρονόμετρο να σας καθοδηγήσει στην καύση ενώ η μουσική σας διατηρεί την ενέργεια υψηλή. Κατεβάστε τώρα, δημιουργήστε τη ρουτίνα σας και μετατρέψτε τη συνέπεια σε πραγματική πρόοδο, καλύτερη αντοχή και ορατά κέρδη.
Ενημερώθηκε στις
1 Ιαν 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές