Το Brethap είναι μια ακόμη εφαρμογή διαλογισμού (yama). Συμπεριλαμβανομένου ενός χρονοδιακόπτη για διαλογισμό, σας επιτρέπει επίσης να διαμορφώσετε ένα μοτίβο αναπνοής για να ακολουθήσετε. Οι συνεδρίες σας θα αποθηκευτούν, επιτρέποντάς σας να παρακολουθείτε και να προβάλλετε στατιστικά στοιχεία σχετικά με την πρόοδό σας είτε σε προβολή λίστας είτε σε προβολή ημερολογίου. Η διάρκεια, η αναπνοή και άλλες επιλογές μπορούν να διαμορφωθούν μέσω αποθηκευμένων προτιμήσεων. Οι προκαθορισμένες τεχνικές αναπνοής περιλαμβάνουν 4-7-8, φυσιολογικό αναστεναγμό, μεταξύ άλλων.
Για τους χρήστες του Wear OS, υπάρχει επίσης διαθέσιμη μια λεπτή έκδοση.
Πλήρης τεκμηρίωση τηλεφώνου στη διεύθυνση: https://github.com/jithware/brethap
Τεκμηρίωση Full Wear OS στη διεύθυνση: https://github.com/jithware/brethap_wear
Ενημερώθηκε στις
10 Σεπ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση